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ストレッチ専門店フリーストレッチング高槻駅前店

ストレッチセンモンテンフリーストレッチングタカツキエキマエテン

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  • 大阪府高槻市南芥川町1‐16 松商第3ビル2F-A
  • JR高槻駅(西口徒歩1分/北口徒歩2分)阪急高槻市駅 徒歩10分<高槻市/高槻/ストレッチ>

フリーストレッチング 高槻駅前店のブログ

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659件のブログがあります

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  • 肩の付け根にある固まり、どうにかしませんか?? 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/27
    投稿者:
    浅倉
    こんにちは。肩こりがひどくなって、肩の付け根にゴリゴリした固まりがある、その部分が痛い…そんな症状はありませんか??今日は、肩にあるゴリゴリした固まりは何なのか?どうした…続きを見る
  • 冬の寒さでこわばった身体に
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    投稿日:
    2023/2/23
    投稿者:
    片桐
    こんにちは!風が冷たい今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか??寒さの苦手な人には辛い季節ですが、ストレッチは寒い冬でも、とてもおススメな運動です!どんな良い効果があ…続きを見る
  • 寒い季節に身体の不調が多くなる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/21
    投稿者:
    片桐
    こんにちは!とても寒い日が続きますね。いつもより身体の調子が良くない、不調(凝りや痛み)を感じる…といったお悩みはありませんか?冬は寒さによる冷えや血行不良によって筋肉の…続きを見る
  • 首こりを改善するには??
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    投稿日:
    2023/2/18
    投稿者:
    浅倉
    こんにちは。雪が降ったり寒波があったりと、とても寒いですが体調はいかがでしょうか?肩や首を無意識にすくめて、首が痛い…頭痛がする…といったお客様の声が多くなっています。今…続きを見る
  • ふくらはぎが硬いとどうなるの?? 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    浅倉
    こんにちは!この時期、寝るときや寝起きに足が攣って痛い、冷えきってしまって辛いという声をお客様からよくお聴きします。今回は“ふくらはぎが硬いと身体にどんな影響があるか”に…続きを見る
  • 寝ている時に膝裏が浮いてしまう原因 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/3
    投稿者:
    浅倉
    こんにちは!仰向けに寝て両足を真っすぐ伸ばした時に、両方の膝裏が浮いてるような感じはしませんか?仰向けで足を真っすぐした時に膝裏が浮いてしまう場合、いくつかの原因があるの…続きを見る
  • ストレッチ中、無意識に力が入ってしまう時に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    浅倉
    こんにちは!仕事中、普段の生活の時など忙しさの中で、いつの間にか無意識に肩が上がっていたり身体に力が入っていたり、呼吸を止めてしまっていませんか?ストレッチを行う時も、息…続きを見る
  • ぎっくり腰になってしまったら・・・!? 
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    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    浅倉
    こんにちは!前回はぎっくり腰の予防についてお話ししました。今回は、ぎっくり腰になってしまったときにどうしたらいいのか??というお話をしていきますね。ぎっくり腰を発症してか…続きを見る
  • ぎっくり腰の予防に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/14
    投稿者:
    片桐
    こんにちは!寒くなると増える症状の一つに“ぎっくり腰”があります。今日はぎっくり腰にならないために、原因や症状について詳しくお話ししていきます。ぎっくり腰は「急性腰痛症」…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/26
    投稿者:
    浅倉
    2022年も残すところあとわずかとなりました。フリーストレッチング高槻駅前店の年末年始の営業時間のお知らせです。2022年12月30日(金)で本年の営業を終了します。※2022年12月31日(…続きを見る
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