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肩こり猫背改善サロン Salon de Precious

カタコリネコゼカイゼンサロン サロン ド プレシャス

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  • 東京都港区南青山6-7-5
  • 表参道駅B1出口徒歩10分/六本木駅[日比谷線]4a出口徒歩13分/西麻布近く/整体サロン

サロン ド プレシャス(Salon de Precious)のブログ

2024年3月のブログ一覧

52件のブログがあります

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  • 寒さに負けない身体作りをしませんか?
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    投稿日:
    2024/3/10
    投稿者:
    どうしても寒くなってくると、肩が内に入って中心を温めようとします。心臓があるからです。きゅ~っと力を入れるため、肩や首、背中などの血流が止められてしまって、コリやむくみの…続きを見る
  • 肩甲骨を動かせるようになると!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/9
    投稿者:
    猫背も改善します!!肩幅が大きく変わってきます♪肩甲骨が後ろに収まってきますので、胸が張れて姿勢が伸びます!首も伸び、胸が張れたことでウエストがより一層細くなります!綺麗…続きを見る
  • 背筋を良くするとバストアップと背中の厚さに変化!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/9
    投稿者:
    こんにちは!!林です♪皆様、猫背や肩こりに悩まれていませんか??背中の筋肉と胸の大胸筋を緩めると姿勢が正しい位置にもどり、肩甲骨周りが緩んで肩腕、首が後ろにいきやすくなっ…続きを見る
  • お顔の筋肉を緩めると眼精疲労が取れていきます!
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    投稿日:
    2024/3/6
    投稿者:
    お顔には表情筋や、多くの筋肉で構成されています。翼突筋(インナーマッスル)もそうですが、しっかり筋肉をとらえて緩めてあげると、お顔全体が緩んで、引きあがります。表面をこす…続きを見る
  • つらい腰痛に!整体ストレッチ☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/6
    投稿者:
    石川
    つらい腰の痛みに#整体#ストレッチ#タイ古式#マッサージいつも定期的にギックリ腰になってしまうあ、でも、特になにもしてません↑先日のご新規様との会話で聞いたこと、、色々とツッ…続きを見る
  • お尻の上双子筋を緩めると可動域がひろがります!!
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    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    お尻には、大きな筋肉と小さな筋肉があります。上双子筋と下双子筋などの筋肉を緩めて引き締めると、関節の可動域が広がりしっかり、筋肉が使えるようになります!!足の上げ下げや、…続きを見る
  • 腰回りを緩めると姿勢が良くなります♪
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    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    反り腰・猫背は、腰回りの固さや、歪みがかなり関係しています。しっかり緩ませて、正しい位置で固定してあげることで、キープ力が付いてきます。整体のほかにもしっかり日々のメンテ…続きを見る
  • 小顔整体マッサージ\(^o^)/
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    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    石川
    顎周りに注目☆#小顔整体#整体#マッサージお顔にも歪みやズレが生じる事、皆さん分かっていてもなかなか自分でケアするのは難しいのではないでしょうか??例えばコロナ禍中のマスク…続きを見る
  • 小顔になるためには筋膜リリース!整体もみほぐし☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    石川
    首肩マッサージ肩甲骨はがし^^代謝がアップするので免疫力があがり花粉症軽減の効果期待も?!綺麗な姿勢をキープする為には凝り固まった背中をほぐす事にあります♪是非ご自分の身…続きを見る
  • 整体マッサージ☆肩甲骨はがし\(^o^)/
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    投稿日:
    2024/3/2
    投稿者:
    石川
    首肩マッサージ肩甲骨はがし^^代謝がアップするので免疫力があがり花粉症軽減の効果期待も?!綺麗な姿勢をキープする為には凝り固まった背中をほぐす事にあります♪是非ご自分の身…続きを見る
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