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肩こり猫背改善サロン Salon de Precious

カタコリネコゼカイゼンサロン サロン ド プレシャス

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  • 東京都港区南青山6-7-5
  • 表参道駅B1出口徒歩10分/六本木駅[日比谷線]4a出口徒歩13分/西麻布近く/整体サロン

サロン ド プレシャス(Salon de Precious)のブログ

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1189件のブログがあります

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  • 骨盤が前に倒れている状態は
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    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    反り腰というキーワードは聞いた事があるかと思います。多くの不調を引き起こす原因のひとつです!!一番はダイレクトに「腰痛」他にも「坐骨神経痛」など体の不調に直結しやすいです…続きを見る
  • 猫背改善メソッドで綺麗な姿勢を!! 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    最近呼吸が浅かったり、二の腕がもたつく、背中が丸くなってきたなど悩まれていませんか??改善できます!!猫背や肩の内巻は、背中の筋肉と大胸筋周りを緩ませてあげることで胸と背…続きを見る
  • 筋肉の固さによって自律神経が乱れているかも!!
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    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    頸椎・胸椎・腰椎が脊柱起立筋や、大菱形筋・僧帽筋の固さによって脳脊髄液の流れが悪くなり、交感神経・副交感神経の乱れにつながってきます。朝眠い、夜目が冴えてしまう。夜中起き…続きを見る
  • 背中の張りと肩幅の関係性は肩甲骨にあり!
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    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    背中が張ったり丸くなるような感覚がありませんか?猫背気になる、肩内巻も・・・なんて、悩んでいる方肩甲骨の可動域を増やしてあげるのと、首と胸(大胸筋)を緩めてあげることで前…続きを見る
  • ずっと同じ態勢でいると・・・
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    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    筋肉の固い状態がベースとなってしまい、深い筋肉までカチカチになってしまいます。ケガをしやすくなってしまうので、柔軟が必要になってきます!お尻(中殿筋・大殿筋・梨状筋)、腰…続きを見る
  • 顔の歪みがあると首やお肌の老化に
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    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    お顔の歪みがあることで筋肉の運動量が低下しやすくなります。むくみ・たるみや首のしわになってしまうことも。それにより癖が出来、徐々に左右のバランスが崩れてしまいます。誰しも…続きを見る
  • 頭のコリはお顔のシワたるみの原因に!!
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    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
     頭の固さによって表情筋が上手く使えず、筋肉の衰えとなり代謝がおちてしまいむくみの原因となります。その為、ゴルゴライン・ほうれい線・マリオネットラインが出やすくなります。…続きを見る
  • 股関節が固い、詰まる、動きづらいなど
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    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    悩みがつきません。とい方が多くいらっしゃいます。特にO脚で悩まれている方によく聞きます。「どうしたらいいのだろう?」「シルエットが崩れて。。。」「履きたいパンツが履けない…続きを見る
  • 筋肉の固さによって自律神経が乱れているかも!!
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    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    筋肉の固さによって自律神経が乱れているかもしれません!!頸椎・胸椎・腰椎が脊柱起立筋や、大菱形筋・僧帽筋の固さによって脳脊髄液の流れが悪くなり、交感神経・副交感神経の乱れ…続きを見る
  • 顔の歪みがあると首やお肌の老化に
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    投稿日:
    2024/6/4
    投稿者:
    お顔の歪みがあることで筋肉の運動量が低下しやすくなります。むくみ・たるみや首のしわになってしまうことも。それにより癖が出来、徐々に左右のバランスが崩れてしまいます。誰しも…続きを見る
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