成田公津の杜整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/9
- 新年度は身体のケアを見直すタイミングです
- 皆さんこんにちは！
成田公津の杜整骨院です！
今回のテーマは「新年度は身体のケア」になります。
新年度は、入学や就職、異動など生活環境が大きく変わる時期です。新しい環境に期待が高まる一方で、知らず知らずのうちにストレスや疲労が蓄積しやすいタイミングでもあります。「なんとなく体がだるい」「肩こりや腰痛が気になる」と感じる方も多いのではないでしょうか。
環境の変化は自律神経に影響を与えやすく、緊張状態が続くことで筋肉が硬くなり、血流が悪くなる傾向があります。その結果、肩こりや首こり、頭痛、疲労感などの不調が現れやすくなります。また、新しい生活リズムに慣れないことで睡眠の質が低下し、回復力が落ちることもあります。
こうした不調を防ぐためには、早い段階で身体のケアを行うことが大切です。軽いストレッチや適度な運動、十分な休息を意識することで、身体への負担を軽減することができます。
整骨院では、筋肉の緊張をほぐし、身体のバランスを整えることで血流を促進し、不調の予防と改善をサポートします。新年度を元気にスタートするためにも、自分の身体としっかり向き合い、無理を溜め込まない習慣を心がけましょう。～こんな症状をお持ちの方～
慢性的な肩こり・腰痛をお持ちの方
足のむくみや冷えでお悩みの方
疲労感を取りたい方
姿勢の改善をしたい方
骨盤の歪みを治したい方
ぎっくり腰や寝違え
産後の骨盤の開きを治したい方
交通事故によるむちうち等
上記の症状でお悩み方は是非お越しください
丁寧な問診と治療で解決します！
皆様のご来院
をスタッフ一同お待ちしております♪
成田公津の杜整骨院
営業時間：
【平日】9:15~12:30/15:30~20:15
【土日・祝】8:00~12:30/15:00~17:00
住所：成田市公津の杜３丁目6-2
TEL：0476-28-2225
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筋・骨格のスペシャリスト
根口 巧ネグチ タクミ
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