整骨院 整体院 ユールーム 周南支店(YOUROOM)のブログ
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投稿日：2026/3/19
- スポーツに励むあなたを支えます
- 部活動やクラブで頑張る学生の中で
膝の痛みや腰痛、足の違和感を感じている方が増えています。
「成長期だから仕方ない」と言われて、そのまま我慢していませんか？
実はその痛み、身体の使い方やバランスの崩れが原因になっていることが多いです。
成長期の身体は骨や筋肉が急激に変化するため、とても繊細な状態です。
その中で同じ動作を繰り返すスポーツを続けると、
特定の筋肉や関節に負担が集中しやすくなります。
さらに身体の左右差や骨盤の歪みがあると、フォームが崩れやすくなり
ケガのリスクが高まります。
オスグッドやシンスプリントなども、こうした身体のアンバランスが関係しているケースが
少なくありません。
スポーツ整体では、痛みのある箇所だけでなく全身のバランスをチェックします。
骨盤や背骨の調整、筋肉の柔軟性の改善を行うことで、身体の使い方を整えていきます。
これにより負担のかかり方が変わり、
ケガの予防だけでなくパフォーマンスの向上にもつながります。
また柔軟性や可動域が広がることで、
動きがスムーズになり力を効率よく発揮できるようになります。
結果としてタイムの向上やプレーの安定感アップを実感する学生も多いです。
「痛みを我慢しながら続けている」
「もっとパフォーマンスを上げたい」
そんな学生や保護者の方は、一度身体の状態をチェックしてみませんか？
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TEL 0834-34-9661
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