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投稿日:2025/10/12
ブラキシズム(食いしばり)で悩む方が増えています
ブラキシズム(食いしばり)で悩む方が増えています_20251012_1

季節の変わり目なのか、ここ最近とくに食いしばりでお悩みの方が増えています。

歯を食いしばる時に使われる筋肉である咬筋は人体で最も硬い筋肉で、咬筋の硬さから様々な悪影響が出ます。このことをブラキシズムといいます。

ブラキシズムとは歯を食いしばる行為で、寝ている間に起こる“睡眠時ブラキシズム”と起きている時に起こる“覚醒時ブラキシズム”に分けられます。

【ブラキシズムで起こる影響】

1、 首肩コリ
首・肩・腕・顎などはそれぞれが関連しあっている関係にある為、どこか一カ所に力が入ると関連個所全てが硬くなります。

2、 頭痛
顎の付近には三叉神経など頭痛に関係する神経があります。また首肩などの血行不良も起きやすくなります。

3、 顔の左右差・エラ張り
美容的観点からも影響は出ます。とくに咬筋の硬さから顎の歪みやエラ張りなどの症状が出ます。

4、 骨格の歪み
一見無関係にみえますが、全身の骨格の歪みはブラキシズムの影響を受けています。


これら1~4は当院の小顔矯正で改善することができます。
是非一度お試しください。


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投稿者
セブンベルズ美容整体 永堀 利昌

オーナー

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