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マリリン

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  • 石川県河北郡内灘町大清台328
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マリリン(MARILYN)のブログ

2024年10月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 美容は贅沢?
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    中佐 菜奈子
    こんにちは!NANAKOです。私の密かな趣味。それは読書です☆今読んでいる本で私の共感したページをシェアしますね!こちらはMEGUMIさんの本です。「私が美容をやるのは、肌がキレイに…続きを見る
  • 少しの工夫で朝が強い人に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    保科 香菜子
    前のブログで【睡眠不足リズム(体内時計)は遺伝によって決まるため、無理に変えようとするよりも自分に合った生活スタイルを整えましょう!】とお伝えしましたが、やっぱり朝早くから…続きを見る
  • 朝が苦手...
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    保科 香菜子
    朝なかなか起きられない!早起きが苦手!というお客様がいらっしゃいます。睡眠リズム(体内時計)のタイプは3種類があり、これをクロノタイプといいます。【クロノタイプの種類】●朝…続きを見る
  • 近日の空き状況♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    保科 香菜子
    こんにちはMARILYNのkanaです^^すっかり秋になりましたね!紅葉散策をするのが楽しみでワクワクしています♪でも寒いのは大の苦手...みなさまは体温下がっていませんか?体温が下が…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    中佐 菜奈子
    こんにちは!皆様季節の変わり目、いかがお過ごしですか?この時期は大人も子供も体調を崩しやすく、ストレスも溜まりやすい時期と言われています。最近では【秋バテ】ともいいますね…続きを見る
  • 近日の空き状況♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    保科 香菜子
    こんにちは、MARILYNのkanaです^^近日の空き状況のお知らせです♪日が落ちるのが早くなり、たいぶ気温も下がり秋めいてきましたね。秋は身体もお肌も心も不調がでやすい季節です!M…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    中佐 菜奈子
    睡眠の役割はずばり疲労を回復すること。 寝ている間に身体や脳の疲れを休息させて、修復・再生しています。 そのため睡眠時間が充分でなかったり、質が悪かったりすると、心身に大き…続きを見る
  •  
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マリリン(MARILYN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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