ハローズ花尻接骨院のブログ
ビューティー
投稿日:2025/12/19
- 不足しがちなもの
- こんにちは坂本です。本日は私たち人間が不足しがちなものについて書いていきます。
不足しがちなものとは『水』です、皆さん意外と思われる方も多いでしょうが案外取った方が良い量に比べかなり下回っていることが大半です。いろいろ所説言われてはいますが一日約2L飲むことが健康的かつ美容的にも最適とされています、夏であれば比較的しっかり飲んでいると思いますがこれは年中通しての量なので寒くなってきた最近は特に不足しがちです。
坂本はどの時期であっても基本1日4Lほど飲んでいるおかげで健康面で言えば便通が良くなったり筋肉を攣ること全がなく美容面に関しては男性特有の脂性肌なのですが明らかに肌荒れが緩和されました、。体内の水分量が増えることで細胞内の循環を円滑に行い老廃物の排出が促進されます、結果体内に老廃物がたまりづらくなり常に体にとっていい状態を保つことが出来ます。
初めからがぶ飲みするのは身体的にも負荷が大きいと思うので少しずつ少しずつ摂取量を増やし身体の中も万全の状態に近づけていきましょう。

ご来店お待ちしております
整体師
坂本 大河サカモト タイガ
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/16
-
●2026/3/14
-
●2026/3/6
-
●2026/2/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(4)
- 2026年2月分(5)
- 2026年1月分(7)
- 2025年12月分(14)
- 2025年11月分(8)
- 2025年10月分(13)
- 2025年9月分(13)
- 2025年8月分(8)
- 2025年7月分(8)
- 2025年6月分(10)
- 2025年5月分(16)
- 2025年4月分(8)
- 2025年3月分(6)
- 2025年2月分(8)
- 2025年1月分(3)
- 2024年12月分(4)
- 2024年11月分(3)
- 2024年10月分(10)
- 2024年9月分(9)
- 2024年8月分(10)
- 2024年7月分(12)
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(3)
- 2024年4月分(3)
- 2024年3月分(4)
- 2024年2月分(1)
- 2024年1月分(1)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(1)
- 2023年9月分(1)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(4)
- 2023年4月分(3)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(5)
- 2023年1月分(1)
- 2022年12月分(2)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(1)
- 2022年9月分(2)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(1)
- 2022年6月分(3)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
もっと見る
ハローズ花尻接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥980 平日18時までご来店限定<全身トータルケア>骨盤矯正・全身整体980円
|
|
新 規 |
¥1,480 人気No.1<首肩コリにお悩みの方>矯正+指圧¥8250⇒¥1480! *4月末まで
|
|
新 規 |
¥1,480 人気No.2<腰痛にお悩みの方>骨盤矯正¥8250⇒¥1480! ※4月末まで限定
|
|
新 規 |
¥1,480 <全身トータルケア>骨盤矯正・全身整体¥8250⇒¥1480!
|
|
新 規 |
¥1,980 <頭痛や不眠/眼精疲労にお悩みの方>頭蓋骨調整¥7700⇒¥1980!
|
|
新 規 |
¥1,480 <膝 股関節 足首の痛みにお悩みの方>骨格矯正¥8250⇒¥1480 ※4月末まで限定
|

