ビジリセンモン パーソナルトレーニング ベーレ
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- リラク
- 北海道札幌市中央区南１条西２４丁目１－２３ ネオアージュ裏参道 ２０１
- 東西線「円山公園駅」より徒歩３分/「西28丁目駅」徒歩12分/「西18丁目駅」徒歩10分
ベーレ(BELE)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2021/8/31
- 投稿者：
- SUZUKI YASUHIRO
NESTAのセミナーにBELEトレーナーで参加させて頂きました！講師は野島賢先生です！トレーナーとはどうあるべきか。とても充実した時間になりました！クライアントファースト！９月も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/27
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
コロナ疲れ。コロナ太り。コロナが流行り、おうち時間も増えたこの2年！運動したいけど、YouTubeやフィットネスクラブでは続かないあなたにはパーソナルトレーニングがオススメです(^…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/8/20
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
小麦粉ではなく、米粉でできた柿の種！グルテンフリーの身体に優しい差し入れを頂きました(^^)ありがとうございます♪ -
プライベート
- 投稿日：
- 2021/8/18
- 投稿者：
- SUZUKI YASUHIRO
こんにちは！トレーナーの鈴木です！オリンピックも終わってしまってなんだか寂しいですねー…(だいぶ経ってますが)個人的には男子サッカーの3位決定戦がとても印象に残りました！試…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/8/13
- 投稿者：
- SUZUKI YASUHIRO
こんにちは！先日クライアント様のお誕生日だったので、トレーニングウェアをプレゼントさせて頂きました！しかもお揃いww今後もトレーニング頑張りましょう！来年の夏は海で脱げる身…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/11
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
簡単においしく食べれるレシピです♪ささみや胸肉のパサパサ感が苦手な方には、特におすすめです(^^♪インスタにも投稿しています！ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/9
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
産後太りから無事！ダイエット成功されたお客様♪お尻やウエストもすっきりされて見た目もすごく変わりました！ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/7
- 投稿者：
- SUZUKI YASUHIRO
こんにちは！先日行われたBESTBODYJAPAN福岡大会にてサポートさせて頂いた選手が、見事グランプリを獲得致しました！頑張っていた姿を近くで見ていたので、凄く嬉しいです！日本大会…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/2
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
BELEでは、北海道初上陸のStykeという３Dスキャン診断ができます♪ダイエットしていると、変化が分かりにくくモチベーションが上がらなかったりしてしまいますよね・・・。BELEでは、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/2
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
今回も簡単でおいしいレシピです♪低カロリーとは思えないほど、満足感があります(^^)是非、試してみてください！
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