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全力ストレッチ 西梅田店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/8
- 投稿者：
- CHIAKI サブＭgr.
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/5
- 投稿者：
- CHIAKI サブＭgr.
こんにちは！全力ストレッチ西梅田店のCHIAKIです！昨日はTikTok LIVEをしてストレッチ揉み解しの様子を回していました♪沢山の方が見てくれてました！！ありがとうございます♪また…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/4
- 投稿者：
- CHIAKI サブＭgr.
こんにちは！全力ストレッチ西梅田店のCHIAKIです！効率の良い呼吸に大切な役割を果たしているのは横隔膜です！！横隔膜はドーム状の形をしており、胸の周りの骨格である胸郭の下のほ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/29
- 投稿者：
- CHIAKI サブＭgr.
こんにちは！全力ストレッチ西梅田店のCHIAKIです！辛い痛みは血流低下が引き起こす！！慢性的な肩こりや腰痛、頭痛、あるいは強い疲労感。これらはケガや障害によるものではなく、医…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/28
- 投稿者：
- CHIAKI サブＭgr.
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/24
- 投稿者：
- CHIAKI サブＭgr.
こんにちは！全力ストレッチ西梅田店のCHIAKIです！リンパと肩こり＆首こりの関係性長時間のデスクワークや飛行機移動など、同じ姿勢で過ごす時間が長いと肩や首に重い痛みを感じるこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/22
- 投稿者：
- CHIAKI サブＭgr.
ストレッチの効果！！こんにちは！全力ストレッチ西梅田店のCHIAKIです！ストレッチの効果について♪ストレッチングを行う事で、筋の柔軟性(関節可動域)が高まる効果があります(^^)日…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/19
- 投稿者：
- CHIAKI サブＭgr.
みなさんこんにちは！全力ストレッチ西梅田のCHIAKIです！本日はコリの痛みの正体とは？一般的にコリを訴える人のカラダは、筋肉が緊張したり強ばったりした状態になっています。さら…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2023/8/4
- 投稿者：
- CHIAKI サブＭgr.
こんにちは！初めまして！トレーナーのCHIAKIです！８月に入社しましたちあきと申します！自己紹介させて下さい！前職はスイミングスクールのインストラクターで0歳児から高齢者まで…続きを見る
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