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よもぎ蒸し専門店 Artemisia

ヨモギムシセンモンテン アルテミシア

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  • 大阪府大阪市西区北堀江1-16-18 森脇ビル3B
  • 西大橋駅4番出口 徒歩1分、心斎橋駅クリスタ長堀南17番出口 徒歩5分

アルテミシア(Artemisia)のブログ

最新ブログ一覧

342件のブログがあります

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  • なんとなく不安…それ、冷えが原因かも
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    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    嶋田
    「理由ははっきりしないけれど、なんとなく不安」「気持ちが落ち着かず、常にそわそわする」そんな感覚に心当たりはありませんか?実はその不安感、心の問題ではなく“冷え”が関係し…続きを見る
  • 体が冷えると心も疲れる?意外な関係性
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    嶋田
    体が冷えると心も疲れやすくなる実はこの二つには、深い関係があります。を感じる季節や冷房の効いた環境に長くいると、体は無意識のうちに緊張状態に入り、血流が滞りやすくなります…続きを見る
  • 体が冷えると心も疲れるって本当?
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    嶋田
    体が冷えると、実は心にも大きな影響を与えます。私たちの心の状態は、体温や血流、自律神経の働きと深く結びついており、冷えはそのバランスを崩す大きな要因のひとつ。体が冷えると…続きを見る
  • 温め習慣が女性の不調を救うワケ
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    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    嶋田
    女性の不調の多くは「冷え」と深く関係しています。手足の冷えだけでなく、内臓が冷えることで血流が悪くなり、肩こり、むくみ、生理痛、肌荒れ、眠りの浅さ、気分の落ち込みなど、さ…続きを見る
  • 冷えを手放すだけで毎日が変わる理由
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    嶋田
    冷えは「体質だから仕方ない」と思われがちですが、実は日々の生活習慣で大きく変えられるものです。冷えた体は血流が滞り、肩こりやむくみ、疲れやすさ、肌荒れ、眠りの浅さなど、さ…続きを見る
  • 温めるだけで変わる?体と心のうれしい変化
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    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    嶋田
    体を温めることは、冷え対策だけでなく、心にも嬉しい変化をもたらします。体が冷えると血流が滞り、肩こりやむくみ、疲れやすさだけでなく、自律神経の乱れからイライラや不安感が強…続きを見る
  • 冷えに負けない体をつくる毎日の温活ルーティン
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    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    嶋田
    冷えに負けない体をつくるためには、特別なことよりも「毎日の温活ルーティン」を無理なく続けることが大切です。朝は白湯を一杯飲んで内臓を目覚めさせ、体の内側からじんわり温めま…続きを見る
  • 低体温が引き起こす不調と改善のヒント
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    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    嶋田
    低体温とは、平熱が35度台など体温が低い状態が続くことを指し、さまざまな不調の原因になります。代表的な症状は、冷え性、疲れやすさ、肩こり、頭痛、むくみ、便秘、免疫力の低下な…続きを見る
  • 冬こそ体を温めるべき理由と温活の基本
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    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    嶋田
    冬は気温の低下とともに血流が滞りやすく、冷えや肩こり、むくみ、疲れやすさなど様々な不調が起こりやすい季節です。体が冷えると内臓の働きも低下し、代謝や免疫力が下がる原因にも…続きを見る
  • 寒い季節の不調は“内側の冷え”が原因だった
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    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    嶋田
    寒い季節になると、手足の冷えや肩こり、倦怠感、肌荒れ、生理痛など、さまざまな不調を感じやすくなります。その原因の多くは、体の外側ではなく“内側の冷え”にあります。内臓や筋…続きを見る
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