オガサワラファミリィセイタイイン
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おがさわらファミリィ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 「姿勢を良くしたい」のになかなか変わらない理由
- おがさわらファミリィ整体院です。
・姿勢を意識してもすぐ戻ってしまう
・猫背や巻き肩が気になる
・整体に行ってもその時だけ楽
そんな経験はありませんか？
実はそれ、あなたの意識や努力が足りないわけではありません。
多くの姿勢ケアが「続かない」理由
よくある姿勢改善は、
・とにかく背筋を伸ばす
・胸を張るように言われる
・一時的に骨を動かす
といった方法が中心です。
でもこれでは、体にとって「頑張っている姿勢」になってしまい、無意識では元に戻ってしまいます。
当院の美姿勢ケアは、考え方が違います
当院が大切にしているのは、「頑張らなくても自然に保てる姿勢」です。
・なぜ巻き肩になるのか
・なぜ猫背や反り腰になるのか
・どこに力が入りすぎているのか
原因を見極めたうえで、骨盤・背骨・呼吸・体の使い方まで整えていきます。
その結果、
「気づいたら姿勢が楽」
「意識しなくても崩れにくい」
という状態を目指します。
美姿勢が整うと、見た目以上の変化があります
当院の美姿勢ケアを受けられた方からは、
・肩こりや首の重さが楽になった
・呼吸がしやすくなった
・疲れにくくなった
・後ろ姿がきれいと言われた
といったお声を多くいただきます。
姿勢は、見た目だけでなく、体調の土台でもあるからです。
無理な施術は行いません
強い矯正や、バキバキするような施術は行っていません。
お一人おひとりの体を確認し、
その日の状態に合わせて、
丁寧に美姿勢ケアを行います。
「整体が初めて」
「強い施術が苦手」
そんな女性の方にも安心して通っていただいています。
姿勢は、一度整えれば終わりではありません。
でも、正しい方向でケアをすれば、体はきちんと応えてくれます。
「今度こそ姿勢を変えたい」
「年齢のせいにせず整えたい」
そう思われた方は、ぜひ一度、当院の美姿勢ケアをご体感ください。
【半田市青山駅前：おがさわらファミリィ整体院】
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美容整体師、ヘッドフェイシャルセラピスト
久田 ヒサダ
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