全身もみほぐし リラクゼーションルームfascia【ファシア】
ゼンシンモミホグシ リラクゼーションルームファシア
- リラク
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- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市名東区一社２-３ 名東一社ビル１階
- 市営地下鉄「一社駅」徒歩1分/提携駐車場有り【マッサージ/リラク/肩こり/腰痛】
ファシア(fascia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 花粉症のつらさに◎今こそ身体ケアのすすめ！
- 花粉症（アレルギー性鼻炎）のときは、
自律神経が乱れやすい
首・肩・顔まわりがこわばる
呼吸が浅くなる
こういった状態になっています。
ボディケアで筋肉をゆるめると…
◎首・肩をゆるめる
→ 鼻まわりの血流UP
→ 鼻づまり・重だるさの軽減
◎背中・肋骨まわり
→ 呼吸がしやすくなる
→ 免疫バランスのサポート
◎自律神経の調整
→ リラックス
特に呼吸に関わる筋肉をゆるめることがポイントです◎
・首まわり
・肩甲骨まわり
・鎖骨まわり
・そして“前鋸筋
つらい花粉症の時期こそ、
お身体から整えてあげることが大切です。
ぜひ一度、身体の内側から整う感覚をご体感ください。
#寒暖差疲労#自律神経の乱#肩こり改善#首こり#ボディケア#整体#疲労回復#春の不調#体質改善#根本改善#ファシア#眼精疲労#むくみ
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