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DRTなかまつ整体のブログ

2024年5月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • アクセス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    仲松 睦
    旧2号線沿い、お隣は学生服のトンボ本社様とニツポンレンタカー様になります!西から岡山市中心部に向かってくると、セブンイレブン様、トンボ本社様、当整体、ニツポンレンタカー様…続きを見る
  • 安産祈願してもらいました!
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/16
    投稿者:
    仲松 睦
    先日、妻の誕生日に岡山市北区の城下交差点にあるフレンチ、タープルハラダ さんでご飯を食べてきました!妻のお腹を見て、デザートプレートに安産祈願メッセージを入れてくださいま…続きを見る
  • ご予約空き状況 5/15(水)9:00現在
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    仲松 睦
    5/15(水) 14:30 17:305/16(木) 11:00 15:30 20:005/17(金) 休業日5/18(土) 19:305/19(日) 9:45 14:00 16:455/20(月) 9:45 14:00 16:455/21(火) 休業日
  • 座っている時間が長いほど死亡リスクが上がる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    仲松 睦
    このシステマティック レビューは座っている時間が長いほど高齢者の全死因死亡リスクが高くなると報告。エビデンスの質が中等度であるいくつかの研究では、座りがちな行動とメタボリ…続きを見る
  • 初回割引あります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    仲松 睦
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  • 気付かない怖い睡眠負債
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/11
    投稿者:
    仲松 睦
    1晩あたり6時間以下に睡眠を慢性的に制限すると最大2晩の総睡眠不足に相当する認知能力の低下が生じる。比較的適度な睡眠制限でさえ健康な成人の覚醒時の神経行動機能を深刻に損なう…続きを見る
  • 軽いランニングで死亡リスクは減らせる!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    仲松 睦
    55,137人平均年齢44歳平均15年間の追跡調査の結果、ランニングは1日 5 ~ 10 分、時速 10キロ未満の低速でも、あらゆる原因による死亡や心血管疾患のリスクが著しく低下することに関…続きを見る
  • 【ランニングはがんリスクも減った?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    仲松 睦
    232 149人の参加者を5.5~35年のフォローアップ期間中に合計25951人の死亡が記録。メタ解析の結果ランニングへの参加は、ランニングなしと比較して、全死亡、心血管、がんのリスクが…続きを見る
  • ランニングは膝関節軟骨に影響ある?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/8
    投稿者:
    仲松 睦
    ランニングは、栄養の軟骨への浸透を促進し、水などの代謝物質を絞り出すという利点があります。軟骨の体積や厚さに影響を与えないことがわかりました。とする論文 参考論文Meta-Anal…続きを見る
  • ご予約空き状況 5/7(火)8:30現在
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    仲松 睦
    5/7(火) 15:00 18:45 20:005/8(水) 8:45 14:45 17:30 19:455/9(木) 休業日5/10(金) 10:45 15:15 18:00 20:005/11(土) 18:15 19:305/12(日) 13:15 15:…続きを見る
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