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DRTなかまつ整体のブログ

最新ブログ一覧

258件のブログがあります

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  • ご予約空き状況 1/12(金)8:30現在
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    仲松 睦
    1/12(金) 11:00 13:00 15:15 17:15 18:451/13(土) 17:001/14(日)  8:00 16:45 18:151/15(月) 9:00 11:45 14:00 16:001/16(火) 休業日1/17(水) 12:45 15:00 17…続きを見る
  • 7時間睡眠が全死因死亡率が一番低い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    仲松 睦
    最もリスクが低かったのは1日あたり7時間の睡眠時間。睡眠時間が短くても長くても、全死亡および心血管のリスク上昇と関連することを示したとする論文 参考論文 Review J Am Heart As…続きを見る
  • ご予約空き状況 1/10(水)8:15現在
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    仲松 睦
    1/10(水) 11:15 18:15 19:301/11(木) 休業日1/12(金) 11:00 14:15 16:15 18:15 20:001/13(土) 17:001/14(日) 16:45 18:151/15(月) 9:00 11:45 14:00 1…続きを見る
  • 【エビデンス有】7時間以上のデスクワーク肩こり上昇
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    仲松 睦
    7時間以上のデスクワークと高い心理的苦痛は肩こりおよび上部背部痛と有意に関連し、一方、高い作業負荷は下部背部痛と関連することが明らかにされた。女性は男性よりも肩の不定愁訴…続きを見る
  • 夜の外観
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/7
    投稿者:
    仲松 睦
    夜の外観はこんな感じです。旧2号線の大通りの1階で入りやすい?雰囲気ではないでしょうか。平日21時まで土曜日20時、日曜日19時まで営業しております。お仕事帰りに来店される方もい…続きを見る
  • ご予約空き状況 1/6(土)8:20現在
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/6
    投稿者:
    仲松 睦
    1/6土曜日 17:45 19:001/7日曜日 休業日1/8月曜日祝日 13:00 15:00 17:001/9火曜日 15:45 17:45 19:001/10水曜日 10:00 13:00 15:00 18:30 20:001/11木曜日 休業日1/12金曜…続きを見る
  • 座っている時間が長いほど死亡リスクが上がる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    仲松 睦
    このシステマティック レビューは座っている時間が長いほど高齢者の全死因死亡リスクが高くなると報告。エビデンスの質が中等度であるいくつかの研究では、座りがちな行動とメタボリ…続きを見る
  • 気付かない怖い睡眠負債
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/4
    投稿者:
    仲松 睦
    一晩あたり6時間以下に睡眠を慢性的に制限すると最大2晩の総睡眠不足に相当する認知能力の低下が生じる。比較的適度な睡眠制限でさえ健康な成人の覚醒時の神経行動機能を深刻に損なう…続きを見る
  • 軽いランニングで死亡リスクは減らせる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/2
    投稿者:
    仲松 睦
    55,137人平均年齢44歳平均15年間の追跡調査の結果、ランニングは1日 5 ~ 10 分、時速 10キロ未満の低速でも、あらゆる原因による死亡や心血管疾患のリスクが著しく低下することに…続きを見る
  • 明けましておめでとうございます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/1
    投稿者:
    仲松 睦
    明けましておめでとうございます。昨年は当整体をご愛顧くださり本当にありがとうございました。感謝申し上げます。本年もお役に立てるように技術、知識をブラッシュアップしていきま…続きを見る
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