1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン中国トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン岡山・倉敷トップ   >  
  5. DRTなかまつ整体   >  
  6. ブログ  >  
  7. 25ページ目

なかまつ整体

ナカマツセイタイ

  • 整体・カイロ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 岡山県岡山市北区厚生町2-2-6
  • イオン岡山へ車で3分/厚生町交差点近く

DRTなかまつ整体のブログ

最新ブログ一覧

258件のブログがあります

前へ 25/26ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/15
    投稿者:
    仲松 睦
    いわゆる平らな姿勢の人です。正常な姿勢は腰は前弯、背中は後弯、首は前弯です。この凹凸が小さいのが平背姿勢です.。腰部の衝撃吸収作用が低下して損傷を受けやすくなります。経験…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/14
    投稿者:
    仲松 睦
    反り腰のチェック方法は立位で壁にかかと、お尻、後頭部をつけてあごは引いてください。腰と壁の隙間が手のひら1枚分入るくらいが適正といわれています。反り腰の人はだいぶ余裕があ…続きを見る
  • 岡山マラソン2023完走しました
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    仲松 睦
    4年ぶりのフルマラソン岡山マラソン無事完走しました。久しぶりと言うこともあって、今回の目標設定はゆっくり5時間半から6時間にしておりましたが、走ってみると5時間切れるかもしれ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    仲松 睦
    腰が反っている分、バランスをとるために背中は後方(猫背)になりやすい。だから猫背を治そうと背中ばかり後ろにそらしても足りないんです。猫背改善には反り腰改善にも取り組みましょ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    仲松 睦
    4年分5回目のフルマラソンまであと2日になりました。今回は久しぶりなのでゆっくり完走することを目標に走ります。とはいえ7月位からすこしづつランニングを始め、9月中旬にやっと10…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    仲松 睦
    上向きで寝ているときに腰が痛い起床時に腰が痛いイスから立ち上がる時に腰が痛いすぐに出来る対処法は横向きで寝ることです。反り腰の原因は不良姿勢の持続、妊娠、肥満、腹筋の筋力…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/7
    投稿者:
    仲松 睦
    女性は,健康的な生活習 慣(喫煙なし,アルコール摂取量が少ない,余暇の運動,フルーツおよび野菜摂取量が多い)が腰痛 の予後によいとする報告もある 。野菜とフルーツを合わせて1…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    仲松 睦
    運動習慣,若年齢,健康状態が良好で併存症が少ないこと,身体機能 が高いこと,精神的機能が良好であることなどが報告されている。経験的には睡眠がちゃんととれている、仕事がハー…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    仲松 睦
    腰痛や間欠跛行は行動を抑制し、心理的に落ちこんだり、心肺機能、骨や筋肉に悪影響を及ぼしたりする。腰痛の予防や治療では動くことの有用性も良く知られるようになっています。参考…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    仲松 睦
    なるべく仰向けで寝るようにしましょう。枕の高さが大切です。過度に頸椎の屈曲、伸展、側屈が起こらな枕が良いです。横向きでも頸椎をまっすくして寝られる枕が良いです。値段の高い…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

DRTなかまつ整体のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥6,000

【初めての方限定】肩こり腰痛全身整体基本コース45分6600円→6000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規ご来店のお客様

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥7,700

【初めての方限定】肩こり腰痛全身整体/フルコース60分8800円→7700円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規ご来店のお客様

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥6,000

【初めての方限定】肩こり腰痛特化コース45分6600円→6000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規ご来店のお客様

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥6,000

【初めての方限定】全身整体基本コース45分6600円→6000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規ご来店のお客様

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥8,800

オススメNO1【全身整体/フルコース】60分8800円 口コミは不要です!

提示条件:
予約時
利用条件:
再来のお客様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥8,300

オススメNO1【全身整体/フルコース】60分8800円→8300円口コミ特典500円割引

提示条件:
予約時
利用条件:
再来のお客様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

DRTなかまつ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅