DRTなかまつ整体のブログ
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投稿日：2025/7/2
- 脚のむくみ
- ふくらはぎのむくみにはリンパ整体の手技も用いています。
下腿三頭筋、腓腹筋、ヒラメ筋を中心にもみほぐしていきます。
ふくはらはぎを中心に施術をしていくのはもちろん、
足底やすね（前脛骨筋）、膝裏、太ももの前、裏の筋肉もやわらげることによってより効果が高まります。
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