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CARE room 茅ヶ崎【骨盤矯正・姿勢・ 整体】

ケアルームチガサキ コツバンキョウセイ・シセイ・セイタイ

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  • 茅ヶ崎駅徒歩1分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経/睡眠/ヘッドスパ/リンパ】

ケアルーム 茅ヶ崎(CAREroom)のブログ

最新ブログ一覧

461件のブログがあります

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  • なぜ足のだるさやむくみが出るの
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    加藤 菜摘
    こんにちは!CARE room茅ヶ崎です!最近寒くなってきましたが、みなさんお身体の調子はいかがでしょうか?寒い時期になると足のだるさやむくみが気になることが増えてきていませんか…続きを見る
  • 入浴で得られる効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    加藤 菜摘
    こんにちは!CARE room茅ヶ崎です!12月に入り、また寒さが強くなってきましたね。この時期で大切な事は、身体を温めることです!簡単に出来ることとして、今回は入浴で得られる効果…続きを見る
  • X脚・O脚について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    加藤 菜摘
    こんにちは!CARE room茅ヶ崎です!皆さんは、O脚やX脚といった言葉を聞いたことはありますか?今回は、最近様々な場面で使われるようになったこのO脚・X脚について、原因やお体に及…続きを見る
  • こたつの長居での影響とこたつで健康に温まるポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    青木 美咲
    こんにちは!CARE room茅ヶ崎です。この時期寒くてこたつを出している方が多くなります。こたつでまったりしている時間はとてもリラックスできますよね!心地よいこたつですが実は長…続きを見る
  • 冬こそダイエットの時期!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    青木 美咲
    こんにちは!CARE room茅ヶ崎です。冬は寒さから外出が減ったりお正月やクリスマス、忘年会など外食の機会が増えます。冬は太りやすい!というお声を良く聞きますが実は寒い冬こそダ…続きを見る
  • 普段の立ち方について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    加藤 菜摘
    こんにちは!CARE room茅ヶ崎です!2025年もあと1ヶ月ほどとなり、年末年始休みもあと少しですがお仕事お疲れではないでしょうか?今回は立ち方についてです。特に電車など移動する時…続きを見る
  • 寒暖差から身体を守る方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    加藤 菜摘
    こんにちはCARE room茅ヶ崎です!本日は寒暖差と体調に関してです。少しずつ気温も下がり涼しくなってきていますが、未だ日によっては暑く感じる日もあります。そんな中で室温の調整…続きを見る
  • 冬の頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    加藤 菜摘
    こんにちは!CARE room茅ヶ崎です!気温が一気に下がり冬が始まってきていますが、皆さんは頭痛や肩こりなどに悩まされてはいないでしょうか。冬になると頭痛を感じる方が一気に増え…続きを見る
  • 加齢と膝の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    加藤 菜摘
    こんにちは!CARE room茅ヶ崎です!加齢と共に膝の違和感や痛みが気になる方は少なくないと思います。もしかしたら変形性膝関節症という膝の症状かもしれません。本日は加齢と共に気…続きを見る
  • 冬のぎっくり腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    加藤 菜摘
    こんにちは!CARE room茅ヶ崎です!最近寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。気温が下がってくると体が硬くなり、ぎっくり腰になりやすい時期になってきました。今…続きを見る
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