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リラクゼーションスパ ソラシエ

リラクゼーションスパ ソラシエ

  • リラク
  • エステ
  • 石川県金沢市神田1丁目3-3 寺尾ビル1階
  • 増泉バス停から徒歩3分!金沢駅から車で7分!

リラクゼーションスパ ソラシエのブログ

最新ブログ一覧

904件のブログがあります

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  • 全身巡らせる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    鉢呂
    こんにちわ。いつもソラシエをご利用いただきましてありがとうございます。10年に一度の寒波が来ると言われていますが、今回はどうでしょう。暇さえあれば窓を見て空を見ています。雪…続きを見る
  • 活動のスイッチをいれよぉ~ 「おっ~~!!!」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    吉村
     気持ちのいいお天気日和~  ですが、風は冷たいですね~~  ~(/o\)~ いつもソラシエをご愛顧いただき  誠にありがとうございます<m(__)m>暖かい空間から、こたつから、建…続きを見る
  • 深呼吸をしながら 軽く胸を開き肩をゆっくりと回す
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    吉村
    毎晩の一杯! のように毎朝のルーティーン!! ストレッチをはじめましょ(*^^)v  皆さまご一緒に    「ハイ!深呼吸を~~  」 「朝晩と日中で体が重い」 「寒暖差でだる…続きを見る
  • 頭が固いって!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    吉村
     なぜ頭(思考)が固くなるのか?【心理の原因】 1. 経験への固執成功体験や過去のやり方を手放せず新しい情報や他者の意見を受け入れにくくなるため。 2. リスク回避・安心志向変化…続きを見る
  • 今朝の頭痛はひどかったー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    吉村
     「今朝の頭痛はひどかったー」   っと感じた方も?その一人は私です。普段はほぼ頭痛はないのですが今朝は不快指数が高めな目覚め(/o\)それは!気温差と気圧変動がひとつ原因か…続きを見る
  • ちょっとまわりを見ると背伸びしちゃってまーすね!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    吉村
    ストレッチの効果   血流改善&ストレス軽減って本当?ストレッチは単なる「柔らかくなる運動」だけではありません。血流の改善やストレス軽減など、心身の健康に嬉しい効果がたくさ…続きを見る
  • ストレス過多×香りの効果 ~ソラシエ☆もみほぐし~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    吉村
     “ストレス過多に効く香り×もみほぐし”現代人は仕事や人間関係、生活リズムの乱れで ストレスを抱えやすい状態になっています。そんなとき注目したいのが、「香り」と「もみほぐ…続きを見る
  • 飛躍の年 ウマ年
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    北浦
    みなさん、こんにちは年も明けてもう半月が過ぎようとしてますね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか?思ったより雪が少なくてあまりなんなく過ごせてます。写真にある馬は、奈良県に…続きを見る
  • 体調不良後の “ゆる健やかケア”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    吉村
     ○○不調後の “ゆる健やかケア”インフルエンザなど○○不調が落ち着いた!でも、「まだなんとなく疲れやすい…」「元気が戻らない気がする…」ってこと、ありませんか?実はここ…続きを見る
  • “深部を温めて“柔軟性アップ”ゴルフの飛距離もupup
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    吉村
      もみ&ストレッチ × ラジオ波の相乗効果  “深部を温めて“柔軟性アップ” そう そう そう!!もみ&ストレッチ前にラジオ波で骨盤周囲を温めることで筋肉や結合組織がより…続きを見る
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