骨盤キュア整骨院のブログ
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投稿日：2022/2/3
- 骨盤矯正って？
- こんにちは、骨盤キュア整骨院です。
最近テレビやSNSでも「骨盤」の重要性や「骨盤矯正」についての内容がかかれていますが、そもそも骨盤ってなに？骨盤矯正ってなにをするの？と思われている方もいると思うので簡単に説明していきますね。
まず、骨盤は体の中心部分、背骨の土台になっています。
土台の部分が歪んでしまうと背骨が歪んだり、その影響で筋肉が硬くなってしまい肩こりや腰痛などが起こってしまいます...その歪みを整えていきましょうっていうのが骨盤矯正になります。
マッサージやストレッチをして肩こりが楽になってもすぐに戻ってしまいませんか？
その原因は骨盤の歪みを整えていないので、また筋肉が硬くなってしまっているからかもしれません。
骨盤矯正をすると正しい姿勢に近づき、負担のかかりにくい身体になります。
せっかくお身体のケアをするなら、骨盤から整えてみませんか？
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