筋膜リリース痩身 IDM横浜店 【筋膜リリース・リンパマッサージ】
キンマクリリースソウシン アイディエム ヨコハマテン キンマクリリース リンパマッサージ
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- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３丁目32-８ 第一東海ビル 7F
- 横浜駅西口徒歩7分★ジョイナス南12出口徒歩1分【個室完備 有】
アイディエム 横浜店(IDM)のブログ
ビューティーのブログ一覧
161件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/29
- 投稿者：
- 横浜 スタッフ
みなさんこんにちは筋膜リリースエステIDM横浜店です！ ダイエットしてるのに【おなかがぽっこり出てる】【脚が痩せない】という方はもしかすると、、、反り腰が原因！？かもしれませ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/25
- 投稿者：
- 横浜 スタッフ
皆さんこんにちは筋膜リリースエステIDM横浜店です今回は骨盤について詳しくご説明いたしますまず骨盤がどのようなものなのかをお伝えしていきます骨盤の構造骨盤は、[仙骨 尾骨 寛…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/21
- 投稿者：
- 横浜 スタッフ
皆さま、筋膜リリースエステIDM横浜店です♪今日は 体幹 についてお話します！よく体幹を鍛えたほうがいいよ～と聞きますよね実際体幹を鍛えるとどんな良いことがあるのでしょうまず…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/16
- 投稿者：
- 横浜 スタッフ
皆さんこんにちは筋膜リリースIDM横浜店です(*_*)前回の続き骨盤底筋群のアプローチ方法をお伝えします♪▼1.ながらトレーニング 椅子に座りながらや電車で立ちながらなどいつでもで…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/8
- 投稿者：
- 横浜 スタッフ
みなさん、こんにちはダイエットを頑張っているみなさんみなさんの周りには 「ちょっと運動すれば痩せるだろ！」 なんて言う男性いませんか？ハッハッ男性と女性ではそもそも身体の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/5
- 投稿者：
- 横浜 スタッフ
みなさんこんにちは！前回の続きを説明していきます(*'ω'*)３つ目の姿勢はフラットバック 姿勢の特徴▽肋骨が開き気味▽地面を引っかくように歩く▽背骨のカーブが少なくまっすぐ▽…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/1
- 投稿者：
- 横浜 スタッフ
みなさんこんにちはなんとIDMの定番メニュー【筋膜リリース】の技術についに姿勢改善特化型新感覚筋膜リリースが誕生しました！具体的に何が進化したのか？今までの技術と何が違うの…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/16
- 投稿者：
- 横浜 スタッフ
皆さんは自分の身長にあった理想的なサイズがあるのをご存知でしたか？ダイエットの初期は体重を意識する傾向にありますが、目標体重に達しても理想の体型と現実が違う、、なんてダイ…続きを見る
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