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投稿日：2026/2/26
- 花粉症で疲れたお肌へのホームセルフケア
- 花粉シーズンになると
お肌に赤みや痒みが出やすくなります。
1年で最もお肌への刺激が強く、
肌トラブルの多い時期となります。
お肌トラブルをなくして
健やかなお肌を目指して気をつける事をお伝えします。
☆こまめにたっぷりと保湿
厳しい冬の寒さに耐えてきたお肌は
乾燥しています。
また、春の風はダイレクトにお肌に外的刺激を与えます。
（花粉、黄砂など）
朝晩の丁寧な保湿に加えて1日に何回も保湿を重ねる事が大事です。
☆紫外線ケア
乾燥と同時に紫外線も強くなってくるこの時期。
紫外線に向けた肌本来のバリア機能もまだ
備わっていないため、しっかりと紫外線対策をして
新たなシミ、シワ対策、その他のトラブルを
回避しましょう。
☆メイクを休む日をつくる
お肌が落ち着くまで、お化粧を控え、ベースメイクも軽めのを
使用しましょう。
【ポイント】
とにかく、刺激を抑えて鎮静を！
刺激を抑えつつ、しっかりと保湿し、バリア機能のサポートを
心掛けましょう。
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