脱毛＆フェイシャルトリートメントサロン Salon de BELLE
ダツモウアンドフェイシャルトリートメントサロン サロンドベル
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サロンドベル(Salon de BELLE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/28
- 肌の老化を加速させる活性酸素と酸化現象について
- こんにちは！サロンドベルです！
今回は美容や健康に大きく関わる「活性酸素」と「酸化現象」についてご紹介します！
シミ・シワ・くすみなど、肌のエイジングサインの原因には「酸化」が深く関わっていると言われています。その鍵を握るのが「活性酸素」です。
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活性酸素とは？
活性酸素とは、呼吸で取り込んだ酸素の一部が体内で変化してできる、酸化力の強い酸素のことです。
もともとは体にとって必要な存在で、ウイルスや細菌を攻撃してくれる免疫機能の一部として働いています。
しかし、ストレスや紫外線、生活習慣の乱れなどが原因で活性酸素が過剰になると、健康な細胞まで傷つけてしまいます。
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酸化現象とは？
活性酸素が細胞や脂質、たんぱく質などに作用し、体の中で「酸化（サビ）」が起こることを指します。イメージしやすい例で言えば、りんごを切って放置すると茶色く変色しますよね。あれが酸化現象です。
私たちの体の中でも同じことが起きており、酸化が進むことで以下のようなトラブルにつながります。
・肌のたるみ・くすみ
・シミ・シワの増加
・疲れやすさ
・動脈硬化や生活習慣病のリスク上昇
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酸化を防ぐには
酸化を抑えるために大切なのが「抗酸化ケア」です。
食べ物による抗酸化対策
ビタミンC・E（パプリカ・ナッツ・ブロッコリーなど）ポリフェノール（ベリー類・カカオ・赤ワインなど）
アスタキサンチン（サーモン・エビなど）
当サロンでは以下のような施術を通して酸化対策をご提案しています。
・ビタミン導入フェイシャル
・高濃度美容液による集中ケア
・鎮静・抗酸化成分配合のパック
酸化による肌の老化を内側と外側からWでケアしていくことが美肌維持のポイントです。
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活性酸素や酸化は、目に見えないけれど確実に肌や体に影響を与えています。
老化を防ぎ、いつまでも若々しい印象でいるためには「抗酸化ケア」がとても大切です。
日頃の食事や生活習慣を見直すと同時に、定期的なサロンケアで酸化ダメージをリセットしていきましょう。
「最近くすみが気になる」「肌に元気がない」などのお悩みがある方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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