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みかん鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025/10/23
- 残暑疲れに要注意
- こんにちは！
みかん鍼灸・整骨院です。
今年の夏も暑い期間が長かったですね。
ここ数年は以前に比べて気温の上昇はもちろん、夏の暑さが
長引くようになりました。
その環境の変化に伴い増えているのが「残暑疲れ」です。
・体がだるく疲れが取れにくい
・寝つきが悪く、起きても熟眠感がない
・頭痛や首こり、肩こりを感じやすくなった
などの症状が残暑疲れに該当します。
実際に、当院へお越しの方でもこのようなお悩みのお声をお聞きすることが増えました。
これらは暑さに体が対応するために自律神経が体温調節を活発に行うため、
自律神経が疲れてしまうことによる症状です。
当院ではそのような症状に対して、体の疲れや凝りを取り除き、残暑疲れに負けないようサポートをしております。
これらの症状でお困りの方は是非一度お問い合わせください(^^♪
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大阪市西区江戸堀 2-6-36 １階
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