スクナビコナ鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- こどもの癇癪（かんしゃく）が増えています。
- 当院では最近
「子どもが急に泣き出したり、叫び出したりして手がつけられない」
といった内容の相談が増えています。
で、実際にその子供を観察してみると
・体がキンキンに緊張している
ことに気づきました。
これは、大人でも一緒ですが
交感神経の過緊張状態
を示すものです。
そんな子供の体に触れると、
・妙にこちょばがる
・マッサージをすると糸が切れたように眠ってしまう
という共通点があります。
原因は何だろうか？と考えました。
性格？確かにそれもあると思いますが、
僕が思い当たったのは
運動不足
ではないかということです。
当院に来られる学校の先生たちが
・最近は猛暑で、暑すぎてプール授業もできない時がある
・体育で怪我をすると、大問題になるので運動量を極端に下げている
と言った話を聞きます。
本来子供というのは、夜はいつの間にか寝落ちしてしまうくらい、体力を使い切っているはずなのに、最近の子供はそれがない。
子供は体力オバケなのに、それを使い切らずに余らせておけば、そりゃエネルギーが溢れてイライラするわな、という風に思いました。
そこで、ある親御さんに質問しました。
「何か運動の習い事しています？」
「週に一回スイミングに通ってます」
「その後って癇癪起こします？」
「あ！そういえばないかも…」
というやりとりでした。
全て運動不足が原因ではないと思いますが、本来おとなしい性格の子が急に癇癪（かんしゃく）を起こす、急にキレるという兆候が見られた場合は、運動不足を疑ってみるのもいいかもしれませんね。
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スクナビコナ鍼灸院 奈良学園前
・10:00～22:00（最終受付20:30）
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