ダイエット専門整体サロン（ダイエット・KYTテクニック・産後ケア・整体スクール）
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投稿日：2025/9/2
- ３ヶ月ダイエットプログラム♪
- こんにちは♪
スタッフの宮平です。
今日は、３ヶ月ダイエットプログラムに参加していただいた O様。
スラっとした印象でしたが、お話を伺っていくと、、
３０代から、血圧のお薬を飲み始めている
４０代になってから、徐々に体重が増えていき、戻らなくなってしまったと。
以前、パーソナルジムに通って－８キロ減。
リバウンドして、以前よりも増えて、怖くなったと。
また、職場が変わり環境も、体重増の要因ではないかと分析。
年齢的にも生理が不定期になり、ホルモンが不安定。
色々お話を聞いたうえで、ダイエットをスタート！！結果
体重 －７キロ
ウエスト －７センチ
太もも 両足 －４．５センチ
O様、３ヶ月お疲れさまでした。
スタートしたばかりの頃は不安の様子でしたが、だんだん取り組み方がスムーズになっていきました。
アンケートに書いていただいた
「ほんとに精神的にも、肉体的にも苦痛がなく３ヶ月過ごせたので、楽しくダイエットできるもんだなと思った。また、運動もしないで痩せていけたのがうれしい。。」
O様がきれいにやせられて、私も嬉しかったです♪
また、お会いできる日を楽しみにしております。
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