ママリスサロン サンゼンサンゴセイタイ・ソウシン
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- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都江東区南砂４丁目８－１９ １F
- 東京メトロ東西線『南砂町駅出口１』から徒歩７分
ママリスサロン(Mamariss Salon)のブログ
2024年4月のブログ一覧
25件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2024/4/30
- 投稿者：
- Mamariss
梅雨時期を快適に過ごすための環境作りのヒントをご紹介します。 1. 室内の湿度を管理する：梅雨時期は湿度が高くなる傾向がありますので、室内の湿度を適切に管理することが重要です…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/29
- 投稿者：
- Mamariss
ゴールデンウィーク後の疲れ対策について、まずは十分な睡眠をとることが大切です。睡眠は体の回復力を高め、疲労を軽減する効果があります。寝る前にリラックスできる環境づくりや、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/28
- 投稿者：
- Mamariss
本日は、南砂町の元八幡通りで、歩行者天国・交通安全パレードがあります♪当店でも12:00～17:00の間に膝下オイルマッサージを行っています。膝下オイルマッサージ15分1,000円で行っ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/27
- 投稿者：
- Mamariss
睡眠満足度をチェックしてみましょう！下記の質問に答えてみてください♪1. 睡眠時間は十分でしょうか？（毎晩約7～9時間の睡眠が推奨されています）2. 睡眠中によく目が覚めることは…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/26
- 投稿者：
- Mamariss
コーヒーにはさまざまな効果があることが研究で示されていますが、その中でも大腸がんのリスク低下に関する情報があります。最新の研究によれば、毎日2杯のコーヒーを摂取することで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/25
- 投稿者：
- Mamariss
サプリメントは、健康維持や栄養補給の手段として人気がありますが、摂取量を適切に守ることが重要です。過剰な摂取は、特定の成分が腎臓に負担をかける可能性があります。以下に、危…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/24
- 投稿者：
- Mamariss
新婚時期は夫婦の関係が新たなステージに入るため、ギクシャクすることもあります。以下に、新婚夫婦が経験することがある特徴と、それに対する対策をいくつかご紹介します。1. コミ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/23
- 投稿者：
- Mamariss
春は花粉や黄砂の季節ですね。これらに対策を取ることで、快適な日常を送ることができます。以下に、花粉や黄砂に対する対策方法をいくつかご紹介します。1. 花粉症対策: - マスク…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/22
- 投稿者：
- Mamariss
靴下のあとがくっきりつくことはむくみの兆候かもしれません。むくみは体内の余分な水分や塩分が組織に溜まることで起こります。靴下のあとがつく方がむくみやすい場合、以下の点に気…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/21
- 投稿者：
- Mamariss
早朝運動は健康や体調の向上に役立つ素晴らしい習慣ですが、間違った方法で行うと逆効果になることもあります。1. 十分な準備運動を行う：早朝は体がまだ冷えているため、急激な動き…続きを見る
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