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Mamariss Salon 産前産後整体・痩身

ママリスサロン サンゼンサンゴセイタイ・ソウシン

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都江東区南砂4丁目8-19 1F
  • 東京メトロ東西線『南砂町駅出口1』から徒歩7分

ママリスサロン(Mamariss Salon)のブログ

2025年8月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 夏の疲れ、体のどの箇所に出やすい?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    Mamariss
    疲れは、体の様々な部分に症状として現れますが、特に以下の部分に出やすいと言われています。筋肉:*   肩: 肩こりは、最も一般的な疲労のサインの一つです。長時間同じ姿勢での作業…続きを見る
  • 美容の味方!コーン茶
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    Mamariss
    コーン茶が美容に良いと言われる理由は、主に以下の成分とその効果によるものです。1. 抗酸化作用:*   ポリフェノール: コーン茶には、ポリフェノールが豊富に含まれています。ポリフ…続きを見る
  • 閉経はどんな症状が出やすいの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    Mamariss
    閉経はどんな症状が出るのでしょうか。閉経の前後、数年間は、女性ホルモンの減少によって、様々な症状が現れることがあります。これを「更年期症状」と言います。*   月経の変化 月…続きを見る
  • 閉経とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    Mamariss
    閉経について、わかりやすく簡単に説明しますね。閉経って何?女性の体が、妊娠できる状態から、妊娠できない状態へと変化する、人生の大きな転換期のことです。具体的には、卵巣の機…続きを見る
  • 夏でも起こる!ヒートショックの原因と予防法
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    Mamariss
    ヒートショックは、急激な温度変化によって血圧が変動し、心臓や血管に負担がかかることで起こります。冬に起こるイメージが強いですが、夏にもヒートショックが起こることがあります…続きを見る
  • 夏でも出来る初心者向けの有酸素運動
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    Mamariss
    夏でもできる初心者向けの有酸素運動は、暑さを避けながら、無理なく続けられるものがおすすめです。以下の運動は、室内で手軽にできるものや、涼しい時間帯を選んで行えるものなど、…続きを見る
  • ママリスサロンの夏のいち押し商品
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    Mamariss
    今年の夏、 ママリスサロンでイチ押しの商品部分やせクリームをご紹介したいと思います。この商品は施術で使うこともでき、利用していただいたお客様にはその効果を実感いただいてい…続きを見る
  • そうめんのメリットとデメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    Mamariss
    そうめんは、手軽に食べられる夏の定番ですが、メリットとデメリットがあります。以下にそれぞれをまとめました。メリット1.  消化が良い    *   そうめんは、小麦粉を原料とした炭水…続きを見る
  • 産後に気をつけたい体型の変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    Mamariss
    産後は、妊娠・出産によって体型が大きく変化するため、様々な点に注意が必要です。以下に、産後に気をつけたい体型の変化とその対策をまとめました。1. 体重増加*   原因 妊娠中に増…続きを見る
  • 豚肉が夏におすすめな理由は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    Mamariss
    豚肉が夏におすすめな理由は、主に以下です。1. ビタミンB1が豊富で疲労回復効果*   ビタミンB1: 豚肉には、ビタミンB1が豊富に含まれています。ビタミンB1は、糖質の代謝を助け、エ…続きを見る
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ママリスサロン(Mamariss Salon)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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