ママリスサロン サンゼンサンゴセイタイ・ソウシン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都江東区南砂４丁目８－１９ １F
- 東京メトロ東西線『南砂町駅出口１』から徒歩７分
ママリスサロン(Mamariss Salon)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/9
- 投稿者：
- Mamariss
今年も残り4ヶ月！ダイエットは目標設定をして今年を健康で、気持ちよく締めくくる準備をしましょう！！まず最初に、具体的な目標を設定しましょう。目標はできるだけ具体的で、数値…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/13
- 投稿者：
- Mamariss
深い呼吸は、私たちの身体や心の健康に多くのメリットをもたらします。以下に詳しく説明します。 1. ストレス緩和: 深い呼吸は、自律神経系を調整し、副交感神経を刺激するため、スト…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/12
- 投稿者：
- Mamariss
食いしばり（ブリキズム）は、多くの場合、以下のような理由で起こることがあります。 1. ストレスや不安: ストレスや不安が高まると、無意識のうちに歯を食いしばることがあります。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/11
- 投稿者：
- Mamariss
上半身が硬いと顔が浮腫む理由について、一般的な情報をお伝えいたしますが、具体的な医学的なアドバイスを受けるためには、専門家に相談することをおすすめします。 上半身の硬さが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/10
- 投稿者：
- Mamariss
とうもろこしは、その栄養価の高さと健康への効果で知られています。以下に、とうもろこしが体にいい理由を詳しくご説明いたします。 1. 栄養素の豊富さとうもろこしには、ビタミンC…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/9
- 投稿者：
- Mamariss
夏バテには、リフレッシュ効果のある精油を使用することがおすすめです。以下にいくつかの精油をご紹介します。 1. レモン精油さわやかな香りでリフレッシュ効果があります。気分をリ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/5
- 投稿者：
- Mamariss
夏の冷え性の特徴とチェック方法について詳しく説明します。 夏の冷え性の特徴： 1. 手足の冷感: 夏でも手足が冷たく感じることがあります。周囲の温度が高いにも関わらず、手足が冷…続きを見る -
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