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Mamariss Salon 産前産後整体・痩身

ママリスサロン サンゼンサンゴセイタイ・ソウシン

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都江東区南砂4丁目8-19 1F
  • 東京メトロ東西線『南砂町駅出口1』から徒歩7分

ママリスサロン(Mamariss Salon)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

165件のブログがあります

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  • もう始めよう!赤ちゃんの夏バテ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    Mamariss
    6月ですが、日中はすでに夏の様な気温が続いていますね、、!薬局やショッピングモールでも夏バテ・熱中症対策グッズがでてきました。皆さま、ご自身や赤ちゃんの夏バテ・熱中症対策…続きを見る
  • 母乳が出にくいのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/21
    投稿者:
    Mamariss
    母乳が出にくい原因はいくつか考えられます。以下に代表的な原因を挙げてみます。1. 不十分な授乳: 生後数時間以内に授乳を始め、授乳の頻度も適切に行うことが大切です。また、授乳…続きを見る
  • 梅雨時期の浮腫み対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/16
    投稿者:
    Mamariss
    雨の日は特に体がだるくなりませんか?梅雨の時期は気圧の変化や湿度が高くなるため、体内の水分が溜まりやすくむくみが起こりやすくなります。今回は、梅雨のむくみをケアする方法を…続きを見る
  • 梅雨におすすめの食材♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/11
    投稿者:
    Mamariss
    梅雨の体調不良には、風邪や偏頭痛、心身共にだるい、、等がありますよね。梅雨の体調不良への対策では、お食事からケアがおすすめです!☆梅雨におすすめの食材☆1. しょうが:しょ…続きを見る
  • 梅雨にむけて!だるさ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/27
    投稿者:
    Mamariss
    そろそろ梅雨のシーズンに入りますね!梅雨の体調不良やだるさなどの対策はされていますか?今回は、無事に梅雨を乗り越えられるように、生活に取り入れやすいポイントをお伝えしてい…続きを見る
  • 産後の便秘対策★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    Mamariss
    出産してから便秘になった、産後便秘が増した等お通じのお悩みはございませんか?産後の便秘には原因が主に6つあります!1・帝王切開、会陰切開の傷が気になりいきめない2・水分不足3…続きを見る
  • セルフエステでも人気の「セルゼロ」とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/10
    投稿者:
    Mamariss
    セルフエステでも人気の痩身機器「セルゼロ」とは?様々な大きさや異なる機能が搭載されたヘッドがついている機械で、このヘッドがそれぞれ以下のような役割を果たします。ウルトラ(…続きを見る
  • 疲労回復にアロマトリートメント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    Mamariss
    自然の植物の持つ芳香により、リラクゼーションやストレス解消に役立つとされ、様々な心身トラブルを暖和してくれるアロマテラピー。アロマで全身を流すのがアロマトリートメントです…続きを見る
  • 産後に骨盤矯正するメリット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/14
    投稿者:
    Mamariss
    本日は産後骨盤矯正を行うメリットについてお伝えいたします!まず、妊娠・出産時によく聞く「骨盤が開く」というワードを聞いたことのある方は多いのではないでしょうか?妊娠すると…続きを見る
  • 4月はベルガモット☆ゼラニウム☆フランキンセンス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/8
    投稿者:
    Mamariss
    当サロンのアロマトリートメントで使用する精油を3つご紹介します☆☆ベルガモット☆柑橘系が好きな方にはドンピシャな良い香りです(*^^*)心が沈みがちなときに穏やかでバランスの取…続きを見る
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