ママリスサロン サンゼンサンゴセイタイ・ソウシン
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- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都江東区南砂４丁目８－１９ １F
- 東京メトロ東西線『南砂町駅出口１』から徒歩７分
ママリスサロン(Mamariss Salon)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- Mamariss
立春ですね！暦の上では春の始まりですが、まだまだ寒い日が続きますし、この時期ならではの注意点がいくつかありますよ。特に気をつけたいのは以下の点です。1. 寒暖差による体調管…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- Mamariss
一般的に、体全体を効率よく温めたい場合は、大きな血管が通っている場所や、冷えを感じやすい場所に貼るのが効果的です。いくつかご紹介しますね。1. 首の後ろ（うなじのあたり） …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- Mamariss
冬に摂りやすいタンパク質の料理！体を温める料理によく合う食材がたくさんありますよ。いくつかご紹介しますね。1. 肉類 * 鶏肉（特に胸肉、ささみ）: 鍋物、シチュー、煮込み…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- Mamariss
クーポンページからご確認ください♪【ビビビ祭限定】痩身全身かけ放題40分×2回 ￥34,000これまで会員様のみに出していた痩身かけ放題コースを、どなたでも利用できる限定クーポン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- Mamariss
2月から3月末までの春新生活応援キャンペーンが始まりました♪春の新学期シーズンに向けて、今の時期から、ご自身の体型をスリムにしていきましょう！！通常の回数券を持っている会員…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- Mamariss
体を温める栄養素についてお伝えします。寒い季節はもちろん、冷え性で悩んでいる人にとって、体を温める栄養素は強い味方になります！食事から体を温めて、ポカポカな毎日を送りまし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- Mamariss
体の水分不足のサインについてお伝えします水分不足は、私たちの体に様々なサインを送ってくるんだ。これらのサインに早めに気づいて、水分補給を心がけることが大切です。水分不足の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- Mamariss
白髪が生えるのを遅らせる方法についてお伝えします白髪が生える原因は、遺伝、加齢、ストレス、栄養不足など様々だけど、完全に防ぐことは難しいです。でも、日々の生活習慣を見直す…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- Mamariss
寒い時にどんな素材の肌着が良いか、悩むよね！いくつかおすすめの素材を紹介します！* 綿（コットン） * メリット: 肌触りが良く、吸湿性が高いから、汗をかいてもムレにくい…続きを見る -
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