1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン赤羽・板橋・王子・巣鴨トップ   >  
  5. ファング 西台店(FANG)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 47ページ目

FANG personal training gym 西台店

ファングパーソナルトレーニングジム ニシダイテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都板橋区蓮根3丁目9-7 メトロード西台2番館
  • 西台駅徒歩30秒

ファング 西台店(FANG)のブログ

最新ブログ一覧

799件のブログがあります

前へ 47/80ページ 次へ

  • さつまいも
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    あべ まゆか
    ダイエットでよく登場するさつまいも!韓国でのコグマダイエットなどと言われていて人気ですが、実はさつまいもを使ったダイエットには落とし穴があるんです!主成分はでんぷんなどの…続きを見る
  • 体脂肪を減らす
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/20
    投稿者:
    あべ まゆか
    体重はあまり気にしていないが、体脂肪率を落として見た目を変えたい!方たくさんいらっしゃるのではないでしょうか?筋肉が多い方が体重、脂肪は落としやすいです!!体脂肪率を下げ…続きを見る
  • カリウム
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    あべ まゆか
    皆さんカリウム摂れていますか?カリウムは必須ミネラルの1つなんです!カリウムを摂取することで・血圧を正常に保つ・不整脈や筋力低下を防ぐ・むくみを防ぐことができます!!むく…続きを見る
  • ボディメイク・ダイエット・お食事・管理
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/17
    投稿者:
    本間 瑞稀
    日々、お食事を抑えていると、食べたい!! なんて急に思うこともありますよね?食べる?食べない?そんな時、皆さんはどうしていますか?無理なく食欲を抑えるルーティーンをご紹介…続きを見る
  • HIITトレーニング
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    あべ まゆか
    夏に向けてダイエットは順調ですか?今回はHIITトレーニングについてご紹介します!!有酸素運動しなきゃと思いながら、長いからやりたくないな….嫌いだな….なんて思っている方の多…続きを見る
  • オーバーワークになっていませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    あべ まゆか
    暖かくなってきて、夏に向かってダイエットをスタートする方も多いのではないでしょうか?がんばりすぎていませんか?痩せるものも痩せなくなってしまいます!痩せたいからこそたくさ…続きを見る
  • トレーニング前の栄養補給に
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/9
    投稿者:
    あべ まゆか
    トレーニング前に栄養補給していますか?今日は栄養補給におすすめなバナナについてご紹介します!バナナは食べてから吸収するまでが40分ととても早く、エネルギーとしてすぐに使うこ…続きを見る
  • トレーニングの頻度
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/6
    投稿者:
    あべ まゆか
    皆さんトレーニングの頻度はどのくらいですか?一体どのくらいのペースでトレーニングを行った方がいいのか…なんて思っている方も多いのではないでしょうか!トレーニング頻度は多い…続きを見る
  • ジムに通う前に!
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    あべ まゆか
    桜も咲いて、暖かく過ごしやすい日が増えてきましたね!この時期になると活動量も少しずつ増えて、夏に向けて運動始める方が多い印象です!ランニングを始めたり、宅トレをしたりする…続きを見る
  • タンパク質摂れていますか?
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/2
    投稿者:
    あべ まゆか
    皆さんタンパク質は意識的に食べてますか?トレーニングされている方は筋肉をつけるために取る必要がありますが、トレーニングしていない方も取る必要があります!必要量取れていない…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ファング 西台店(FANG)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • その他

¥0

初めての方オススメ!無料カウンセリング

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア
  • その他

¥3,500

体験トレーニング60分3500円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,500

【憧れの美くびれに】ウエスト引き締め体験トレーニング

提示条件:
予約時
利用条件:
なし

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

下半身のむくみ・足引き締め特化体験トレーニング

提示条件:
予約時
利用条件:
なし

  • ボディケア
  • ボディ

¥3,000

脂肪を燃焼(有酸素)通常3850円→3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア

¥2,500

ストレッチ(マッサージコース)通常30分3300円→2500円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ファング 西台店(FANG)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅