せなかのはね【井尻店】肩甲骨はがし専門店 肩こり/首こり/頭痛/ブライダル
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- 福岡県福岡市南区井尻３丁目２５－２９
- 西鉄井尻駅5分/肩甲骨はがし専門店◎肩こり・首こりにお悩みの方は是非！
せなかのはね 井尻店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021/7/20
- 整体とトレーニングを組み合わせるメリット【井尻】
- 整体とトレーニングを組み合わせるメリット【井尻×整体×ジム】
トレーニングをしていて以下のようなことを感じることはありませんか？
●関節の可動域が悪く、きちんとしたフォームが出来ない方
●筋肉が硬すぎて思ったようにトレーニングが出来ない方
●筋トレの疲れを後日に残したくない方
●痩せずらい
上記のお悩みがある方は整体＋トレーニングの組み合わせをオススメ致します♪
可動域の悪さや筋肉の硬さがあると思うようにトレーニングが出来ずバランスの悪い筋肉になってしまい、怪我のリスクも高まります！
また、骨格を整えながら弱い筋肉を鍛えていくことで肩こり、腰痛など身体の不調も改善されたりダイエット効果も増して効率が上がります！
当店では整体もできるパーソナルジムなので身体のことでお悩みの方は私達にお任せください！
体験を随時受付しておりますので少しでも気になる方はお問い合わせください☆
「運動不足で体力が低下している」
「このままではまずい」
「運動初心者でも大丈夫？」
とお悩みの方もほうしゅやまジムなら大丈夫♪
会員様のほとんどが運動初心者で、継続的に自分のペースで運動していただいています！
スタッフ一同皆様がアクティブライフ（身体の悩みがなく健康的な人生）を送れるように全力でサポートさせていただきます♪
ご来店お待ちしております☆
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<トレーナー>整体ストレッチ・ダイエット◎
梅澤 考太郎ウメザワ コウタロウ
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