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ビューティー
投稿日：2025/3/28
- 【痩身/浮腫み】今すぐサイズダウンする方法
- こんにちは！ブログをご覧くださり、有難うございます(*^^)v
もうすぐ４月★温かくなってきましたね(^^)
これから薄着になっていく季節！！早い方は、夏に向けて今から痩身エステ始めています！！(モニターさん 1カ月)
～すぐにできるサイズダウンする方法～
【 浮腫まないようにする＆浮腫みを取る 】
毎日お水を2リットルくらい飲む、湯船につかる、足元を温める、リンパマッサージをする、塩分を取りすぎない様にする◎
自分でも気付いていないことが多いのですが
太ってしまったのではなく、浮腫みが太って見えている可能性も(>_<)
【脂肪を増やさない為には？】
運動する、筋トレする、食事制限、血糖値を急上昇させない食事を意識するなど
習慣化できると継続できるのですが・・・
運動や、食事を気を付けるのを継続するのが難しい方もいますよね(>_<)
【浮腫みとダイエットを同時に改善する方法】
当店のダイエットマシンは、脂肪燃焼はもちろんのこと◎
身体を引き締め、温め、さらに美肌にもおすすめです(*^^)v
お腹に当店のマシンを当てると、痩せることの他にも
腸が温められ、腸活にもなり、便が出やすくなる方も多くいらっしゃいます。
老廃物は、便から６、７割排出されます!!
老廃物を排出することは、痩せる為にもむくみ改善にもとっっっても大事!!!
マシンの操作や当て方のコツは、
スタッフがサポートしますので、安心してご来店ください(^^)/
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オーナー店長
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