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藤接骨院 藤枝警察署前院

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藤接骨院 藤枝警察署前院のブログ

ビューティーのブログ一覧

42件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2022/6/9
    投稿者:
    渡邉 一貴
    皆さんこんにちは藤接骨院藤枝院です本日は睡眠についてのお話です。免疫力を低下させないためにも、睡眠はとっても重要です。○眠りが浅い○寝つきが悪いそんな方に試してもらいたい…続きを見る
  • 腸をいたわる
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/1
    投稿者:
    渡邉 一貴
    こんにちは藤接骨院藤枝院です引き続き腸についてのお話です。3 今日から出来る腸をいたわる食事何度もお話ししてきましたが、腸は健康の要です。免疫の7割は腸で担っています。小腸…続きを見る
  • 便は身体からのおたより?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/1
    投稿者:
    渡邉 一貴
    こんにちは藤接骨院藤枝院です本日は便についてのお話です。2 便を観察してみよう多くの食品添加物で腸内環境のバランスを崩してしまうのを理解できましたか。今日から腸内環境をご自…続きを見る
  • 腸内細菌を殺してしまう!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/1
    投稿者:
    渡邉 一貴
    こんにちは藤接骨院藤枝院です本日も腸内環境についてのお話です。1 腸内細菌を殺してしまう食品添加物前回お話ししましたが、多くの食品添加物は腸内細菌達を殺菌してしまいます。良…続きを見る
  • 食品添加物と腸内環境
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/31
    投稿者:
    渡邉 一貴
    こんにちは藤接骨院藤枝院です本日は腸内環境についてのお話です。添加物は腸内環境を悪くするという報告が数多くあります。保存料や殺菌剤は腸内の微生物を殺菌してしまいます。私達…続きを見る
  • 糖化を防ぐ漢方サプリ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/30
    投稿者:
    渡邉 一貴
    こんにちは藤接骨院藤枝院です。皆さん糖化という言葉をご存知でしょうか?糖化(とうか)とは摂りすぎた糖が身体の中で体温により、焦げてしまう事です。焦げてしまった糖は血流の流…続きを見る
  • ~筋肉について~その3
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/20
    投稿者:
    渡邉 一貴
    こんにちは藤接骨院藤枝院です今日は筋肉のお話しの続きです。私たちの体は脳、心臓などの臓器をはじめ骨、皮膚、髪の毛などそのほとんどがタンパク質でできています中でも体重の40%…続きを見る
  • ~筋肉について~その2
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/20
    投稿者:
    渡邉 一貴
    こんにちは藤接骨院藤枝院です今日は筋肉のお話しの続きです。もともと筋繊維の1本1本はとても細く少し運動をするだけで傷つき切れてしまいます切れた部分は体内のタンパク質などによ…続きを見る
  • ~筋肉について~その1
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/20
    投稿者:
    渡邉 一貴
    こんにちは藤接骨院藤枝院です今日は筋肉のお話しです。筋肉はロープのように細い糸のような細胞が束になったものがさらに集まってできていますこの細い細胞を「筋繊維」といいます筋…続きを見る
  • 腸内環境を改善!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/18
    投稿者:
    渡邉 一貴
    こんにちは藤接骨院藤枝院です本日はサイリウムのお話です。サイリウムは成分の93%が良質な食物繊維でできています(無添加・保存料不使用)サイリウムのオススメポイント1.コレス…続きを見る
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