フジセッコツイン フジエダケイサツショマエイン
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藤接骨院 藤枝警察署前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- サイリウムキャンペーン！腸活をサポート！！
- こんにちは！藤接骨院 藤枝院です！
今日は『サイリウム』についてご紹介します。
当院で扱っているサイリウム爽快生活ＰＲＥＭＩＵＭ ＳＥＬＥＣＴＩＯＮとは・・・
高品質なブロンドサイリウム(オオバコ)の種皮を厳選し、
日本で処理した高純度な食物繊維補助食品です。
水を吸うと約30～40倍に膨らみます！
【サイリウムの主な効果】
・便通改善(便秘・下痢の両方に◎)
・腸内環境の改善
・食べ過ぎ防止(満腹感アップ)
・血糖値の急上昇を抑える
ダイエット中の方や、腸内環境を整えたい方にとてもおすすめです！
ただし、水分をしっかり摂らないと逆に詰まりやすくなることもあるので注意が必要です！
摂取する際は必ずコップ1杯以上のお水と一緒に摂りましょう。
また、急に大量に摂るのではなく、
少量からスタートするのがポイントです！
【スタッフおすすめの飲み方】
●ジュースに入れて飲む
コップ1杯(200ml以上)のジュースにサイリウムを小さじ1杯入れて混ぜる
時間を置きすぎてしまうとゼリー状になってしまうので、スピードがポイントです！
オレンジジュースやリンゴジュースなどの果実飲料がおすすめ！
飲んだ後にさらにお水を飲むと効果アップ！
●ココアに入れて飲む
200ｍｌの牛乳or豆乳にココア(無糖)小さじ1杯、サイリウム小さじ1杯、
はちみつorラカントを少し入れて混ぜる
とろみが出る前にすぐ飲むのがおすすめ！
●ヨーグルトに入れる
ヨーグルト150gにサイリウムを小さじ一杯入れて混ぜる
お好みではちみつやきな粉、バナナやベリーを入れるのも◎
【飲むタイミング】
・朝スッキリ出したい→朝起きてすぐ
・便通を整えたい→夜(寝る前)
・食べ過ぎを防ぎたい→食事の30分前
～効果を感じやすくするコツ～
・毎日同じタイミングで飲む
・水分をしっかりとる(1日1.5～2L目安)
・3日～1週間は続ける
藤接骨院では4月2日(木)～4月30日(木)の期間中
サイリウムのキャンペーンを実施しています！
今だけ特別価格！
通常４，８６０円→４，１３０円
便秘やお腹のハリ、食生活の乱れ、運動不足が気になる方は
ぜひサイリウムを取り入れてみてください！！
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ご来店お待ちしております
整体師
前田 陽菜マエダ ヒナ
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