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OF LIFE

オブライフ

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オブライフ(OF LIFE)のブログ

最新ブログ一覧

230件のブログがあります

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  • お子様連れ OK なジム OF  LIFE
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/7
    投稿者:
    野田 和美
    今年の紅葉の色づき具合が気になる今日このごろみなさん、お元気ですか?OF  LIFEでは・・・日常の生活の中で生じてしまった疲れや痛みを取り除いていけるようなメニューをご用意して…続きを見る
  • ストレッチの使い分け
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/5
    投稿者:
    野田 和美
    最近、パイナップルの芯のドライフルーツにハマっています(^o^)♪みなさま、お元気ですか 運動前と運動後にはストレッチをしましょうって言われたことあるかと思いますウォーミング…続きを見る
  • 高圧酸素ルームの効果 ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/4
    投稿者:
    野田 和美
    軽度高圧酸素環境下では毛細血管の末端まで酸素を送り届けることができるようになり酸素不足で働きが弱まっていた細胞を活性化させることができます血流がよくなり細胞が活性化すれば…続きを見る
  • OF  LIFE  greens
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/3
    投稿者:
    野田 和美
    外を歩く人たちの服装が夏もあり、冬もありと見ているだけで面白い季節(*^^*)みなさん、お元気ですか?すくすくと育って可愛くてしかたないgreenちゃんたち中でも成長が著しいパキラ…続きを見る
  • 10月!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/2
    投稿者:
    野田 和美
    台風一過!!秋晴れ!!快晴!!!みなさん、お元気ですか?10月になりました(*^^*)OF  LIFE のブラックボードも書き換えました♪朝晩冷え込んでくる季節血流が悪くなり肩こりがひ…続きを見る
  • 正しい姿勢を獲得するには・・・
    プライベート
    投稿日:
    2021/9/30
    投稿者:
    野田 和美
    台風が近づいてるせいか空気の重さを感じる風そんな日でも OF  LIFEのグリーンちゃんたちはすくすく伸びています(*^^*)みなさん、お元気ですか??最近自分自身も姿勢に気をつけよう…続きを見る
  • 高圧酸素ルームの効果 歯周病
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/28
    投稿者:
    野田 和美
    窓を開けていると気持ちいい風が入ってきてリラックスモードになれる  OF  LIFEみなさん、お元気ですか。。。今日は高圧酸素環境と歯周病の関係について近年、歯周病疾患を有する患者…続きを見る
  • 今朝の出来事♪
    プライベート
    投稿日:
    2021/9/27
    投稿者:
    野田 和美
    今日、朝イチで出勤すると・・・先客が!!苦手なので厚くおもてなしすることはできませんが(笑)急いで扉、開けました(*^^*)
  • 高圧酸素ルームの効果 冷え性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/26
    投稿者:
    野田 和美
    秋らしい空気を感じる日が多くなりましたねみなさま、お元気ですか気温が下がってくるとより気になってくる冷え性冷え性とは・・・様々な原因によって血液の流れが悪くなって末梢の毛…続きを見る
  • バランスボール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/25
    投稿者:
    野田 和美
    みなさま。。。今日も笑顔で過ごせていますか?今までアウターマッスル(皮膚に近い外側の筋肉)をひたすら鍛えてきた私ですが・・・身体的にも年齢的にも(-_-;)厳しくなってきたので…続きを見る
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