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リラクゼーション専門店 Ritz SPA 神戸元町店

リラクゼーションセンモンテンリッツスパコウベモトマチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-12-16 ミワボシトアロードビル5F
  • JR.阪急三ノ宮駅西口から徒歩3分.JR元町駅から徒歩3分 [むくみ/マッサージ/リンパ]

リッツスパ 神戸元町店(Ritz SPA)のブログ

最新ブログ一覧

496件のブログがあります

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  • 全身のだるさは“巡り”が悪くなっているサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    Ayaka  
    なんとなく全身が重だるい…そんな時は、筋肉のこわばりやリンパの滞りが原因かもしれません。もみほぐしでしっかり深層筋へアプローチし、血流と巡りを整えることで、カラダの“内側…続きを見る
  • 肩こりは“揉めば治る”は間違い?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    Nakamura
    「肩こり=揉めばいい」と思いがちですが、実はそれだけでは不十分。肩の筋肉は首・背中・腕・腰と連動しているため、広い範囲でバランスよくゆるめることが大切です。ガチガチな肩こ…続きを見る
  • ストレスが体を硬くする?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    Kobayashi
    ストレスを感じると、自律神経が乱れ、筋肉が無意識にこわばります。特に頭・首・肩・背中にその緊張が出やすく、放っておくと呼吸も浅くなり悪循環に…。日頃のケアを心がけましょう…続きを見る
  • むくみの正体は“水分不足”!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    Yumi
    むくんでいる=水分が多いと思われがちですが、実は水分不足で巡りが滞っていることも多いんです。筋肉が固まり、血液やリンパの流れが悪くなると老廃物が排出されず、どんよりした重…続きを見る
  • 肩こりと“呼吸の浅さ”の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    Ayaka  
    実は、呼吸が浅い人ほど肩こりしやすいって知っていましたか?緊張すると呼吸が止まりがちになり、首や肩まわりに余計な力が入ります。ドライヘッドスパや肩周りのほぐしで、深い呼吸…続きを見る
  • 肩こりの原因は?知っておきたい日常の習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    Nakamura
    「肩こり=肩の筋肉が硬くなること」と思っていませんか?もちろんそれも一因ですが、実は**“呼吸の浅さ”や“目の使いすぎ”、そして“噛みしめグセ”**が肩こりの原因になっている…続きを見る
  • 毎日がんばるあなたへ。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    Nakamura
    毎日がんばるあなたへ。「メンテナンスを受ける=特別なこと」ではなく、日常の一部にしてみませんか?リラクゼーションは、心と体を“本来の状態”に戻す時間です。忙しい日々の中で…続きを見る
  • リラクゼーション、こんな方におすすめ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    Ayaka  
    ・慢性的な肩こり/首こりに悩んでいる・寝つきが悪く、朝スッキリ起きられない・目の奥の疲れや頭痛がある・気分が不安定で、ストレスが抜けない・「たまには何も考えずリセットした…続きを見る
  • 生理前のむくみ・イライラ…溜めこまないリセットケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/15
    投稿者:
    Yumi
    生理前になると、気分の落ち込み・むくみ・体の重だるさを感じませんか?女性特有のこの不調には、リンパの流れと自律神経を整える施術が効果的。当サロンでは、オイルリンパ+ドライ…続きを見る
  • なんだかしんどい…それ、心のお疲れかも。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    Kobayashi
    仕事や人間関係、SNS…。外からの刺激が多い今の時代、「身体じゃなく心が疲れてる」という方も増えています。当サロンのドライヘッドスパ&アロマリンパケアは、心身に働きかける“…続きを見る
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リッツスパ 神戸元町店(Ritz SPA)のクーポン

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【新規限定】首肩集中・全身脱力 50分 ― まず、力を抜く ―

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予約時&入店時
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併用不可/新規様限定/口コミにご協力下さい

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全身 揉みほぐし 60分 ― そして、身体をほどく ―

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リッツスパ 神戸元町店(Ritz SPA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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