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HOG-Me 【ホグミィ】

ホグミィ

  • リラク
  • 岡山県倉敷市白楽町463-2 コムプラザ倉敷市役所北店テナント棟2F
  • コムプラザ倉敷市役所北店 テナント棟2F [オイルマッサージ/リンパマッサージ/肩こり]

ホグミィ(HOG-Me)のブログ

最新ブログ一覧

386件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/18
    投稿者:
    西濱
    こんにちは、ホグミィです。本日もブログご覧になっていただき、ありがとうございます( ^ω^ )まず浮腫みの原因は…・塩分の摂り過ぎ体には、体内の塩分濃度を一定に保つという機能が…続きを見る
  • ストレートネック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/17
    投稿者:
    西濱
    こんにちは、ホグミィです。ストレートネックってご存じですか?本来であれば緩やかなアーチ状になっている首の頸椎のアーチが失われまっすぐな状態になってしまっていることを言いま…続きを見る
  • スマホが歪みの原因に…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/16
    投稿者:
    西濱
    こんにちは、ホグミィです。よくお客様から、スマホの見過ぎは肩や腰に影響はありますか?との質問をいただきますが、答えは“大アリ”です!!!スマホが身体の歪みの原因に!!パソ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/12
    投稿者:
    西濱
    こんにちは、ホグミィです☆みなさん、座っている時に足を組む癖はありますか・・・?足を組み続けるとどーなるか?!!足を組み続けると体に大きな影響を与えてしまうので、今すぐや…続きを見る
  • 基礎代謝アップの生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/6
    投稿者:
    西濱
    こんにちは、ホグミィです!本日は基礎代謝アップにつながる7つの生活習慣について書こうと思います( ・∇・)1、起床後のストレッチ深呼吸しながらストレッチを行うことで、体が酸素…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/1
    投稿者:
    西濱
    こんにちは、ホグミィです!よく、利き手は右手なのに逆側の左の肩の方が凝っていると感じること、ありませんか?利き手と逆側の身体は、物を支える・押える・軸になる・動きが少ない…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/29
    投稿者:
    西濱
    こんにちは!ホグミィです。最近、「身体がだるい」「やる気がでない」「ずっと眠たい」「肩や首凝りがひどい」など、身体の不調を感じる方が多いと思います(>_<)実は、季節の変わり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/28
    投稿者:
    西濱
    こんにちは、ホグミィです!本日もブログを読んでいただき、ありがとうごさいます(^o^)普段私たちは、動かしやすいように体を使っているため多くの筋肉を使えていない状態になってい…続きを見る
  • 冷えと浮腫
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/25
    投稿者:
    西濱
    こんにちは、ホグミィです。最近ふくらはぎにむくみを感じます。残暑が厳しいこの頃、冷たい飲み物や食べ物、寝る時の無防備さ…思い当たる節が多々あります。冷房が入っている場所に…続きを見る
  • 脳にも栄養を( ^ω^ )
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
    西濱
    こんにちは、ホグミィです。今回は脳の疲れについて書こうと思います!パソコンやスマホを日常的に使うデジタル時代…この状況って実は人間の身体にとても悪影響を与えてるんですね。…続きを見る
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ホグミィ(HOG-Me)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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