モガナ(mogana)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- 40代が3月に気をつけたいシミ予防
- 少しずつ暖かくなり、春の気配を感じる3月。
「まだ夏じゃないから大丈夫」
そう思っている方も多いのですが、
3月はすでに紫外線量がぐっと増え始める時期！
さらに40代のお肌は
◎ターンオーバーの低下
◎メラニンの排出が苦手になる
◎長年の紫外線の蓄積
こうした影響で、シミが定着しやすい状態になっています。
だからこそ、3月からのケアがとても大切なんです！
【春の紫外線は“静かに強い】
3月の紫外線は、夏ほど強烈ではないものの
毎日少しずつ積み重なるタイプと言われ
洗濯物を干す/買い物に行く/車の運転
こうした日常の生活の中で浴びる紫外線でも、シミの原因になります。
外出が少ない日でも、日焼け止めを塗っておくことがポイントに。
【春は“乾燥ジミ”にも注意】
冬の乾燥ダメージが残ったまま春を迎えると
お肌のバリア機能が弱くなり、
◎紫外線の影響を受けやすい
◎くすみが出やすい
◎シミが濃く見える
シミが濃くなるイエローカードが沢山。
40代のシミ予防で大切なのは
しっかり保湿してお肌の土台を整えること。
お肌が潤っているだけでも
シミは出来にくく、目立ちにくくなります♪
【情報に振り回されないケアを】
SNSなどで
「この美容液がいい」
「この成分がいい」
様々な情報が溢れています。
ですが40代の肌にとって大切なのは流行ではなく、
「自分の肌に合ったケア」
大人のお肌は流行りでは物足りた。
肌の状態を見ながら整えていくことが
結果的に一番シミ予防につながります。
【moganaが大切にしていること】
moganaでは
「ただ消すケア」ではなく
◎肌の土台を整える
◎メラニンを溜めない肌づくり
◎40代の肌に合ったケア
本来の肌の美しさを引き出していきます♪
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