モガナ(mogana)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/10
- 【食べるシミケア】ルビーレッドキウイ
【ルビーレッドキウイ】
今が旬の珍しい赤いキウイフルーツ
1個で1日分のビタミンC（100mg以上）を補えるほどの高栄養果物◎
赤い色素成分「アントシアニン」による高い抗酸化作用が特徴で、
美肌・老化防止・花粉症ケアに期待できる栄養価の高い春の限定品種
【旬の食材は季節のトラブルを補うサプリメント】
春は紫外線量がじわじわと増え始め、
シミなどの老化トラブルの原因となる「酸化」を意識する季節。
この時期の旬の食材は酸化ケアが得意なものが多く、
サプリメントなどの感意識なもので摂取するよりも、
体内の仕組みが上手く機能しやすくなるので
大人女性には特に食べる事を私は推奨しております。
【お肌は化粧水や美容液で作られるわけでは無く、
食べた食材がお肌を作る材料になる。】
綺麗なお肌を作る為にお客様には必ず
「食べる事」まで美容と考えて貰えるように
食事アドバイスまでさせていただいております。
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