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ボディメンテナンス整体サロンFUJI

ボディメンテナンスセイタイサロンフジ

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ボディメンテナンス整体サロン フジ(FUJI)のブログ

最新ブログ一覧

1576件のブログがあります

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  • 『もみ返し、はり返しが嫌な方へ』
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021/7/6
    投稿者:
    戸嶋 藤大
    もみ返しと、はり返しが出て嫌だった、辛かったという方は是非ご相談ください。そもそも「もみ返し、はり返し」は刺激を入れたことでの本来は「好転反応」です。しかも、それは刺激量…続きを見る
  • 【お試し☆技術体感】困ってる症状ご相談ください
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/7/6
    投稿者:
    戸嶋 藤大
    頭痛、肩こり、腰痛、股関節が硬い、膝が痛い、骨盤の歪みが気になる、眼精疲労、自律神経が乱れてる、痛いのが苦手、もみ返しが怖い、マッサージや整体にあまり行ったことがないなど…続きを見る
  • 『膝と股関節と縫工筋』
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021/7/6
    投稿者:
    戸嶋 藤大
    縫工筋は大腿の筋肉で股関節の屈曲、外転、外旋、膝関節の屈曲、内旋に働きます。上前腸骨棘(腰骨の前の出っ張り)から、大腿を斜めに越えて鵞足へ、脛骨粗面の内側で下腿筋膜に付きま…続きを見る
  • 趣味:写真 東京タワー
    プライベート
    投稿日:
    2021/7/6
    投稿者:
    戸嶋 藤大
    東京タワーっていいですよね。高いところは苦手なので登りたいとは思はないのですが、色合いとか形が好きなので見るのはGOOD!写真におさめるとカッコいいな~と改めて思います。#新…続きを見る
  • 『ハムストリングと腰痛』
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021/7/5
    投稿者:
    戸嶋 藤大
    ハムストリングとは、人間の腿の後の大腿二頭筋、半膜様筋、半腱様筋の3つの筋肉の総称で、ハムストリングスとも言われます。ハムストリングとは「もも肉のひも」という意味で、ハム…続きを見る
  • 『リモートワーク、テレワーク』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/5
    投稿者:
    戸嶋 藤大
    あまり外出しないことからのストレスや運動不足、不備な環境による肩こりや腰痛、血行不良による浮腫や冷え、気分的に優れない、イライラや頭痛など皆さん思い当たりませんか??これ…続きを見る
  • 『スマホ依存してませんか??』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/5
    投稿者:
    戸嶋 藤大
    スマホが普及して今や持ってない人の方が少ないと思います。電車の中でも周りを見るとみんな下をみていたり、寝る前に携帯を触っていたりと場所を選ばないからこそスマホがもう手放せ…続きを見る
  • 『健康とビタミン』part5
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/5
    投稿者:
    戸嶋 藤大
    『ビタミンE』強い抗酸化作用を持つ脂溶性のビタミンです。体内の脂質の酸化を防ぎ、動脈硬化や血栓の予防、血圧の低下、LDL(悪玉)コレステロールの減少、細胞膜を健全に保つなどの働…続きを見る
  • 『健康とビタミン』part4
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/5
    投稿者:
    戸嶋 藤大
    『ビタミンD』ビタミンDは骨を丈夫にするのに必要なホルモンです。しかし、日本人の8割でビタミンDは不足していると言われています。日光に当たる事で生成されるので、紫外線の当たり…続きを見る
  • 『肉体改造』part3
    プライベート
    投稿日:
    2021/7/5
    投稿者:
    戸嶋 藤大
    遂に82キロ代へ突入。やはち実際自分でやって思ったのが代謝の向上と1週間くらいのスパンで変動を見極めること。体重ではなく自分の理想に向かう動機付けとプランを組むこと。まあ個…続きを見る
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