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ボディメンテナンス整体サロンFUJI

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ボディメンテナンス整体サロン フジ(FUJI)のブログ

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投稿日:2026/3/17
その「頭痛」、気圧のせいだけですか?銀座整体
その「頭痛」、気圧のせいだけですか?銀座整体_20260317_1
3月17日、火曜日。
昨日までの暖かさが嘘のように、少し冷えた風が銀座の街を抜けていきます。

この時期、多くの人が「なんだか頭が重い」「こめかみが締め付けられる」と感じ、それを「季節の変わり目」や「気圧の変化」という言葉で片付けてしまいがちです。

でも、一度、自分の「顎(あご)」に意識を向けてみてください。
無意識に奥歯をギュッと噛み締め、舌が上顎にピタリと張り付いていませんか?

年度末の追い込み。終わらないタスク。
その焦りが、知らず知らずのうちに顔全体の筋肉を強張らせ、こめかみから側頭部、そして首の付け根までを「鉄の板」のように固めてしまいます。

頭を支える首の筋肉が緊張で太くなれば、脳へ向かう血流は、まるで細いストローで水を飲むときのような抵抗を受け始めます。

その重さは、薬を飲むだけでは消えません。
必要なのは、食いしばり続けた顎を緩め、せき止められた流れを物理的に「解放」してあげることです。

帰り道、銀座の風が冷たくても、首から上がポカポカと温かく、視界がパッと明るくなる感覚。
重たい頭を「脱ぎ捨てる」ような時間を、今、あなたに。
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投稿者
ボディメンテナンス整体サロン フジ(FUJI) 戸嶋 藤大

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戸嶋 藤大

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