らくとこ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/17
- 【腰痛の原因は骨盤だけじゃない？】
- 【腰痛の原因は骨盤だけじゃない？他の要因もチェック！】
こんにちは！ 荒尾市にある「らくとこ整骨院」です
前回、腰痛の原因として「骨盤の歪み」についてお話ししましたが、実は腰痛を引き起こす原因は他にもたくさんあります
《骨盤以外の主な腰痛原因》
1. 筋肉の疲労・緊張・衰え
・長時間の同じ姿勢（デスクワーク、立ち仕事など）
・運動不足による筋力低下（特に体幹）
・重い物を持つなどの急な負荷
⇒ これらにより腰周りの筋肉が硬くなったり、弱ったりして腰痛を引き起こします。
2. 背骨（脊柱）の問題
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・すべり症 など
⇒ 背骨の構造的な問題が神経を圧迫したり、炎症を起こしたりして痛みが出ます。（※これらが疑われる場合は、まず医療機関の受診をお勧めします）
3. ストレス・心理的要因
・精神的なストレスは無意識に筋肉を緊張させ、血行を悪くします。これが腰痛の一因となることも少なくありません。
当院「らくとこ整骨院」では、丁寧なカウンセリングを通じて、あなたの腰痛の根本原因を探ります
施術だけでなく、筋肉へのアプローチや生活習慣のアドバイスなど、多角的な視点でアフターケアをしっかり行います。
原因がよくわからない腰痛にお悩みなら、ぜひ一度荒尾市の当整骨院にご相談ください。
一緒に根本改善を目指しましょう！
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【院長】整体師
上田 健太郎ウエダ ケンタロウ
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