コガオキョウセイセンモンサロンキュープ タカサキテン
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キュープ 高崎店(Qpu)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/15
- 生活で小顔を作るポイント★
こんにちは！Qpu高崎店 浦澤です^^
いつもQpu高崎店をご利用いただきありがとうございます♪
お顔は日常での何気ない癖や習慣で気付かないうちに大きくなっていきます。
逆に言えば、日常の何気ない習慣で小顔に近づくことも可能(*^^*)
◆水をたっぷり飲むこと
水分不足でむくんでいる方が多く見受けられます。
「むくむから控えている」という声もよく耳にしますが、逆です！
水分不足になると体の中で水分を溜め込もうするため結果にむくみに繋がります。
常温水や白湯を積極的に摂りましょう♪
◆姿勢を良くする
猫背の方は顔が前に突き出るため、顔が大きく見えてしまいます。
他にも、姿勢が悪いと体や骨盤・顔の歪みの原因に。
姿勢を正すだけで痩せて見えたり、小顔にも見えます！
何より印象かなり変わります♪
日頃から肩甲骨を内側に近づけるよう意識しましょう☆
◆セルフケアを頑張る！
定期的なサロンケアも大切ですが、実はセルフケアもとっても重要！
セルフケアによって得られる小顔効果、そしてサロンケアの持続性も高まります。
毎日取り組むのが理想ではありますが、
「週3日はやる」「休日はやる」など
やる日を決めると習慣化されやすいのでオススメです♪
Instagramでもセルフケア方法を動画にてご紹介しておりますので
ご参考になれば幸いです＾＾
Instagram→ @qpu_urasawa
Qpu高崎店 浦澤
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