パーソナルトレーニングゼクサージム
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ゼクサージム(ZEXER GYM)のブログ
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投稿日：2023/1/13
- 広居2023年の目標！
- こんにちは！札幌市中央区円山エリアにあるパーソナルトレーニングジム
ZEXER店長の広居です！今回は私の2023年の目標をお話ししたいと思います！w
というのも筋トレやダイエットを成功させる上でも目標設定というのは超重要です！
皆さんもこの機会に是非トレーニングやダイエットの目標を決めませんか？
という気持ちで今この記事を書いてますw
早速ですが今年の広居の目標を書かせて頂きます！
今年の目標は3つ！
1,BIG3トータル560kgで優勝！
2,球速１４０kmを出す！
3,パワーリフティングの大会を3回以上開催する！
この3個です！一つ超プライベートな事が混ざってますねw
まず一つ目！パワーリフティングの北海道大会で５６０kgを出して優勝します！
2年前に５５０kgを出してから成績がどんどん下がっていたので今年必ず自己ベストを出して優勝します！！
次に2つ目１４０kmを出す！これは完全に趣味ですが、昔からずっと出したかった
１４０kmを今年5年ぶりにチャレンジします！やろうと思ったきっかけは何となくです！
やりたいと思った時がやりどきだと思ってるので！必ず達成します！！
最後にパワーリフティングの大会を3回以上開催する！
パワーリフティングを広めるという夢の為に今年は3回以上大会を開催します！
去年は2回開催したので今年は去年を超えるために3回以上開催します！
個人的に目標は宣言して逃げ場を無くした方が頑張れるタイプなので宣言させて頂きました！
皆さんも2023年の目標を決めて一緒に頑張りましょう！！
◆パーソナルトレーニングジム ZEXER GYM◆
〒064-0825 札幌市中央区北５条西２５丁目４-１８ フジヒロ北五条ビルB1F
011-215-6621
【Instagram】
https://instagram.com/zexerfitness?utmmedium=copy_link
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