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全力ストレッチ 名古屋栄店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
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- オーナー
☆☆全力コラム☆☆花粉症の季節になりましたね。鼻水や目のかゆみ、頭痛などなど辛い症状でお悩みの方も多いのではないでしょうか。今回はそんな花粉症の症状がツライ方に朗報です☆…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- オーナー
☆☆全力コラム☆☆『整体とストレッチって何が違うの？』お客様からこんな質問をよくいただきます。こんかいは定義のお話。まず、『整体』とは手技を用いて体全体のバランスを整え、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- オーナー
☆☆全力コラム☆☆『寝起きに身体がかたまっているフシギ』朝起きた時、身体が痛い…なんてことがとくにここ最近は多いのではないですか？たくさん寝て疲れも取れてスッキリ☆なはず…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- オーナー
☆☆全力コラム☆☆『寒い時期にお勧めのセルフストレッチ3選！』［１］肩回し (寒さで縮こまった猫背改善に効果大)両手を肩において腕を前、肘で円を描くようにゆっくりと回す。…続きを見る
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