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beauty salon ohana

ビューティサロンオハナ

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県千葉市中央区中央2-7-10 シャンボール千葉中央209
  • 葭川公園駅から徒歩3分 京成千葉中央駅から徒歩10分   JR千葉駅から徒歩12分

ビューティサロン オハナ(ohana)のブログ

ビューティーのブログ一覧

530件のブログがあります

1/53ページ 次へ

  • リフトアップ目的だったのに毛穴も綺麗に?!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    伊藤 綾子
    たるみ、リフトアップや小顔が目的でフェイシャルにお通い始めて下さったお客様方はいつの間にか毛穴も綺麗になってたわ~☆という方が多いです(^^)どのフェイシャルでも毎回しっかり…続きを見る
  • 体と心と肌は繋がっています
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    伊藤 綾子
    体と肌と心は密接な繋がりがあるので3つとも元気な状態が一番健康的で美しさに磨きがかかり生き生きと過ごせます(^^)例えば体が疲れていると肌にも疲れが出たり気持ちにも余裕がなく…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    伊藤 綾子
    クマがあると疲れて見えたり、老けて見えたりしますよね。そんなクマにも種類があるんです!簡単にご説明しますね!・青クマ寝不足や疲れ、ストレスなどの原因によって血行不良を起こ…続きを見る
  • 水分補給をしないと筋肉が硬くなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    伊藤 綾子
    今日は水分補給の大切さについて☆水分が人間の体を占める割合は60~55パーセントです♪(筋肉内には75パーセント程、脂肪組織内には中性脂肪が多いので33パーセント程水が含ま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    伊藤 綾子
    お背中や肩周りがガチガチに凝っていると睡眠も浅くなりがちです(>_<)ストレッチや湯船にゆっくり浸かるのも良いですが人にマッサージしてもらいながら背中や肩周りをほぐすことも「…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    伊藤 綾子
    こんにちは~♪今日は簡単に腸内環境をチェックする方法についてです☆痩せたい方、シミ・しわ・たるみ等のエイジングケアをしたい方、美肌になりたい方、体調を整えたい方、疲れをと…続きを見る
  • 筋膜リリースって痛いの?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    伊藤 綾子
    筋膜リリースと聞くと痛そう…というイメージがあるかもしれません。結論から言うと特に癒着が強い部分は少し痛みを感じやすいです!ですが痛くて辛いのに「我慢して下さい!」と無理…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    伊藤 綾子
    タンパク質をとろう!と意識するとお肉や卵ばかりになってしまう方も多いと思いますが皆さんお魚も食べていますか?もちろんお肉や卵も大事なタンパク質ではありますがそればかりにな…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    伊藤 綾子
    昨日、今日と雪予報でものすごく寒いですね…凍えるような寒い日にはミネラルソークを入れた湯船に浸かって体の芯から温めて頂きたいですね☆こちらのバスソルトは筋膜リリースで使用…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    伊藤 綾子
    旬の野菜には栄養がたっぷり含まれていたり良いエネルギーが流れていると言われています☆◆白菜白菜は水分が多く低カロリーでビタミンC(美肌、抗酸化、免疫力アップ)カリウム(浮腫み…続きを見る
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