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beauty salon ohana

ビューティサロンオハナ

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県千葉市中央区中央2-7-10 シャンボール千葉中央209
  • 葭川公園駅から徒歩3分 京成千葉中央駅から徒歩10分   JR千葉駅から徒歩12分

ビューティサロン オハナ(ohana)のブログ

最新ブログ一覧

1182件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    伊藤 綾子
    しっかり体を休めて疲労回復するためには副交感神経が大切です★なぜ大切かというと、交感神経は活動のためのもので、副交感神経はカラダを休息・回復させる状態に導く神経だからです…続きを見る
  • 肩こり浮腫みの改善にも大切な◯◯
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/21
    投稿者:
    伊藤 綾子
    今日は水分補給の大切さについて☆水分が人間の体を占める割合は60~55パーセントです♪(筋肉内には75パーセント程、脂肪組織内には中性脂肪が多いので33パーセント程水が含ま…続きを見る
  • ストレスが溜まりやすい方へのオススメ食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    伊藤 綾子
    ストレスを溜めやすい方は食欲が乱れたり睡眠の質が落ちたりして浮腫みやすくなったり太りやすくなったりたるみやすくなったり肌荒れしやすくなるのでストレスへの耐性を高めて行った…続きを見る
  • 姿勢は大事☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/18
    投稿者:
    伊藤 綾子
    お顔の左右差やむくみ、たるみ、小顔の改善ダイエットやサイズダウン、肩こりの改善をしたい時に巻き肩や反り腰、ストレートネック等の姿勢の改善も大切になってきます☆体が捻れてい…続きを見る
  • 日焼け止めの選び方☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    伊藤 綾子
    日焼け止めの選びかた♪紫外線はシミ・シワ・たるみ・毛穴等様々な肌トラブルの原因となるため年間を通して常に日焼け止めは塗って頂きたいのですがこれからの季節は特にマストなアイ…続きを見る
  • 春の野菜☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    伊藤 綾子
    春の野菜といえば春キャベツが有名ですね♪春キャベツに含まれる栄養素で代表的なのがビタミンCとビタミンU(別名キャベジン)です☆ビタミンCは免疫力アップや疲労回復、美肌づくり…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/4/14
    投稿者:
    伊藤 綾子
    この地球上には世界中にたくさんの人がいますがその中でも自分と出会う人って0.0004パーセントの確率らしいですね…!!せっかく同じ時代、同じ国に生まれて私と出会ってくれたならば…続きを見る
  • お蕎麦屋さんの蕎麦は美味しいですね♪
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/13
    投稿者:
    伊藤 綾子
    先日、すごく美味しいと噂のサロンの近くにあるお蕎麦屋さんに初めて行ってきました♪お蕎麦のボリュームもたっぷりでコシがあってとっても美味しかったです♪お蕎麦は低カロリーなう…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    伊藤 綾子
    皆さんはエステティックを受けるメリットって何だと思いますか?エステティシャンはお医者様ではないので美容クリニックと違い診断、診察、治療などの医療行為は出来ないですし使用す…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/4/11
    投稿者:
    伊藤 綾子
    今日は毛穴レスなツヤツヤ美肌とは切っても切り離せない「肌のターンオーバー」についてです!皮膚は、外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」の構造になっていてさらにその「表皮」は…続きを見る
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