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beauty salon ohana

ビューティサロンオハナ

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県千葉市中央区中央2-7-10 シャンボール千葉中央209
  • 葭川公園駅から徒歩3分 京成千葉中央駅から徒歩10分   JR千葉駅から徒歩12分

ビューティサロン オハナ(ohana)のブログ

最新ブログ一覧

1181件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    伊藤 綾子
    忙しかったり余裕がない時って栄養バランスとか献立を考えたり時間をかけて作ることが難しい時ってありますよね~m(__)mそんな時は野菜たっぷり具沢山な豚汁が大活躍です★きのこ、豆…続きを見る
  • スタイルアップの為に大切なこと☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    伊藤 綾子
    くびれのためには肋骨を締める!とよく言いますが肋骨の動きは前側ではなく背骨との繋ぎ目で起こります☆背骨周りの筋膜や筋肉が硬くなると肋骨が動かなくなりますので(固定されてし…続きを見る
  • 食べるなら美味しさを噛み締めて♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/2
    投稿者:
    伊藤 綾子
    鰻を食べて来ました☆本当に美味しかったです~♪♪食は三大欲求の一つでもありますし美味しい物を食べたり飲んだりする事も生きる楽しみの一つですよね~(^^)人の体は食べたもので出…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    伊藤 綾子
    3月も引き続き期間限定クーポンやります☆◆筋膜リリース全身とフェイシャルマッサージのセットクーポン疲労回復、肩コリ、むくみ、サイズダウン、代謝促進、姿勢改善、小顔、リフト…続きを見る
  • 睡眠は大事♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    伊藤 綾子
    ダイエットや美肌をつくるためには睡眠の質が大事になってきます☆睡眠時間が短い方ほど脂肪燃焼しにくくなり食欲が強くなったりお肌の新陳代謝が乱れて乾燥、くすみ、ニキビの原因に…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    伊藤 綾子
    脂肪には脂肪を溜め込む白色脂肪細胞と脂肪を燃焼させる褐色脂肪細胞があります温泉内臓脂肪や皮下脂肪、セルライトなんかは白色脂肪細胞です。それとは別に首や鎖骨、肩甲骨にあるの…続きを見る
  • 洗顔は大事♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/27
    投稿者:
    伊藤 綾子
    フェイシャルをしているとクレンジング中に「モコモコの泡が気持ちいい~♪」とよく言われます☆洗顔はスキンケアの中でも大事な部分です(^o^)洗顔の仕方によってお肌の乾燥具合が変…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    伊藤 綾子
    有り難いことに2月もあっという間に過ぎて残り3日ですね!ここ数日はまた冬の寒さに逆戻りですが春以降のブライダルに向けてご来店される方も増えてきました♪ 結婚式は久しぶりに会…続きを見る
  • お魚食べていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    伊藤 綾子
    ダイエット、美容や健康に欠かせないタンパク質ですがタンパク質をとろう!と意識するとお肉や卵ばかりになってしまう方も多いと思いますが皆さんお魚も食べていますか?もちろんお肉…続きを見る
  • 中々疲れがとれない時
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    伊藤 綾子
    人の疲労は3種類あると言われています〇肉体疲労〇精神疲労〇神経疲労寝ても昨日の疲れが残っている、そんなときは寝ているときも交感神経が高ぶっていたり副交感神経の働きが弱まっ…続きを見る
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